おすぎ(管理栄養士)

おすぎ(管理栄養士)

いつもの梅おにぎりが大変身！お腹も心も満たされる、梅とささみとザーサイのおにぎり

Video Type
ショート
Published at
2026年5月26日 20:00
Views
4万1508回
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813
コメント数
-
エンゲージメント率
2%
データ確認日時
2026年6月12日 23:03

動画概要

詳しい作り方は関連動画の本編からご確認ください☺️

🍳今回のレシピ
【材料】3個分
梅とささみとザーサイのおにぎり
ご飯　1合分
米油（炊飯用）　小さじ0.5
酒（炊飯用）　大さじ0.5
ささみ　2本（100g）
塩（ささみ下ごしらえ）　
いつもの梅おにぎりが大変身！お腹も心も満たされる、梅とささみとザーサイのおにぎり