支持脚の臀部で身体を支えるヒップロック(骨盤操作)は、速く走る選手の共通点です。このスキルを使いこなして、地面からの反発を大きくしていきましょう！

こんな方におすすめ
✅接地で潰れる
✅トップスピードが上がらない
✅お尻や股関節を使いたい

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スプリントスキルコーチ　川瀬聡一朗
1988年生まれ　湖西市出身
新居中→浜松商業高校→日本大学
卒業後も選手・指導者として活動

自己記録・実績
100ｍ 10秒44 日本選手権出場
200ｍ 21秒01 全日本実業団入賞
400ｍ 46秒30 日本選手権出場

指導経験
浜松商業高校陸上競技部短距離コーチ
市内のジムで小学生を中心に指導
実業団チーム、サッカーチーム指導

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