▼About
健康本22万部著者で柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の資格を持つ姿勢の専門家小林篤史が「健康をより簡単にして提供する」をテーマに動画配信を行っています。

▼Chapter
00:00 本日のストレッチ
00:13 ストレッチ解説
00:43 動画と一緒にもう一度!!
01:06 エンディング

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