5分で完成！大原千鶴さんの「厚揚げとレタスのさっと煮」を再現しました。
厚揚げが主役で、レタスが驚くほど旨い、忙しい日でもサッと作れる簡単レシピです。
あと一品ほしい時の副菜にもぴったりで、節約しながら大満足できるお助けおかず。
「3分クッキング」でおなじみの大原千鶴さんの味わいを、家庭でもそのまま楽しめます。
ぜひお試しください♪

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【日本テレビ】３分クッキング 2026年5月号
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材料(2人分)
絹厚揚げ2枚(300g)
塩、こしょう各少々　
片栗粉大さじ1レタス(小)1個(300g)
酒、オイスターソース各大さじ1
練り辛子適量
油小さじ2
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▼ナレーション：AI音声（音読さん）使用
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