50代以降の運動指導を30年以上。延べ1万人以上を指導してきたトレーナーが直接指導するフィットネスジム
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▼運動を行う前に必ずご確認ください
・体調の良い状態で、無理や痛みのない範囲で行ってください
・医師から指示を受けている方は、必ずその指示に従ってください
・運動中の怪我や事故については、自己責任での実施をお願いいたします

▼フィットネストレーナー 小林素明（こばやし もとあき）
運動指導歴30年。解剖学に基づいたトレーニング指導を強みとし、腰・膝の違和感の軽減、姿勢改善、ゴルフパフォーマンス向上などで定評。

・ハワイ大学 解剖学実習修了
・年間1,400本以上の指導実績
・YouTube登録者 約1.3万人
・DVD主演・監修作品40本以上（Amazonランキング1位獲得）
・TV出演：「ちちんぷいぷい」「大阪ほんわかテレビ」ほか
・病院、企業、自治体での講師実績多数
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