■妊娠糖尿病 → 境界型糖尿病(糖尿病予備軍)
■HbA1c5.9→5.5→5.8
■食事管理と運動のみ(インスリン注射や服薬はしたことがありません)
■3か月に1度の糖尿内科の受診と1年に1度のサイダー検査で経過観察
■2020年5月に男の子を出産。30代、1児のママ。
■食生活アドバイザー2級、パンシェルジュ検定2級、家庭科教員免許、所持

食べることが大好きなので「おいしく食べて、血糖値管理」をテーマに「様々な食事での血糖値変化の検証」や「低糖質レシピ」、「低糖質食品」などを紹介していきます！

同じように血糖値管理を頑張っている皆さんの参考になれば嬉しいです！
一緒に糖尿病を改善しましょう！

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