シャイニーGYM

シャイニーGYM

【初心者必見】トレ歴3ヵ月のクライマーに教えるサイドレイズ

Video Type
一般
Published at
2026年4月4日 15:00
動画長さ
11:30
Views
2057回
Likes
0
コメント数
-
エンゲージメント率
-%
データ確認日時
2026年4月11日 10:49

動画概要

弟のタケシくんのジムで筋トレを教えてきました！

トレーニング歴3ヶ月、店長のグッチはどうなっていくのか？？



クライミングジム マーブー
東京都武蔵村山市伊奈平1-72-1
https://www.instagram.com/maboo.insta...

タケシくん
https://www.instagram.com/takeshi_tok...

グッチ
https://www.instagram.com/lil_gucci.h...
【初心者必見】トレ歴3ヵ月のクライマーに教えるサイドレイズ