「にんにくホイル焼き・玉ねぎオイル漬け」焼肉屋さんのにんにくホイル焼きが簡単！残ったオイルで作る玉ねぎオイル漬けも絶品！疲労回復・免疫力向上
焼肉屋さんの人気メニューにんにくのホイル焼きが自宅で簡単に出来ます
残った油でオイル漬けに！
加熱で甘みとホクホク感が増し生よりも胃に優しく食べやすいです
疲労回復・免疫力向上・血流改善・アンチエイジング等に健康効果があります
にんにくとゴマの風味が残ったオイルに玉ねぎと白ネギをたっぷり入ったオイル漬けに！
風味が良くご飯はもちろん野菜や肉にかけても美味しくおすすめです
是非お試しください

電子レンジワット数と加熱時間
https://keisan.site/exec/user/1505031000

【材料】
にんにく　２かけ
(大きめのニンニクで１かけが多きいと美味しく焼けます)
ゴマ油　適量

塩

にんにくオイル
残ったにんにくオイル
玉ねぎ(大)　1/4玉
白ネギ　15㎝ほど
砂糖　小さじ１
しょうゆ　小さじ１と1/2
輪切り唐辛子　1/2～1本
コチュジャン　小さじ２
いりごま　大さじ１

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