CSBA (Canadian Sports Business Academy) Whistler

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【スキー指導 Part2】雪面を見る力|アセスメント→改善トレーニング完全解説

Video Type
一般
Published at
2026年4月28日 02:45
動画長さ
09:38
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498
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21
コメント数
-
エンゲージメント率
4.2%
データ確認日時
2026年5月4日 22:09

動画概要

今回はスキー指導シリーズ Part2。
「アセスメント」と「デベロップメント」について解説します。
アセスメントで最も重要なのは、
スキーが雪面でどのように動いているかを観ること。
ターンが崩れる原因は、
・エッジのかけすぎ
・ロータリーの使いすぎ
・前後バランスの乱れ(後傾など)
といったスキー操作にあります。
その結果として、
テールのズレやターン形状の乱れが起こります。
本動画では、
「雪面の動き → スキー操作 → 身体の使い方」
という流れで原因を整理し、
さらに、CSIAの**5スキル(バランス・エッジ・ロータリー・プレッシャー・タイミング)**をベースに、
改善のためのエクササイズ(デベロップメント)を紹介します。
指導者の方はもちろん、
自分の滑りを客観的に理解したい方にもおすすめです。

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