ばぁばの台所-初めてでも簡単おうちパン
フライパンでお豆腐パン🍳あんバターが最高過ぎた|米粉でグルテンフリーでお腹に優しいお豆腐パン
- Video Type
- 一般
- Published at
- 2026年5月26日 18:00
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- エンゲージメント率
- 3.2%
- データ確認日時
- 2026年6月2日 16:40
動画概要
お豆腐パンは、2025年から2026年にかけてSNS(InstagramやYouTube)を中心に大流行している、高タンパク・低脂質なヘルシーパンです。
今日はフライパンで焼いて、あんバターを挟んでみました。
材料6個分
絹ごし豆腐150g
米粉140g
(共立の米の粉やパン用米粉)
砂糖10g
塩1g
ベーキングパウダー4g
豆腐はすり混ぜて、砂糖、塩、米粉、ベーキングパウダーを入れて6等分にしたらフライパンで両面を焼きます。
#ダイエット #豆腐#無添加 #豆腐パン#米粉パン #米粉レシピ #腸活 #腸活ダイエット
今日はフライパンで焼いて、あんバターを挟んでみました。
材料6個分
絹ごし豆腐150g
米粉140g
(共立の米の粉やパン用米粉)
砂糖10g
塩1g
ベーキングパウダー4g
豆腐はすり混ぜて、砂糖、塩、米粉、ベーキングパウダーを入れて6等分にしたらフライパンで両面を焼きます。
#ダイエット #豆腐#無添加 #豆腐パン#米粉パン #米粉レシピ #腸活 #腸活ダイエット
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