【SWIM TEAM】ネクストフィールドの最新動画(5/20 20:01)

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  【バタフライ】うねるためには頭をしまおう！

  今回はバタフライの頭の位置についてです！うねりを作るためには頭の動きがポイントになってきます！ぜひ最後までご視聴お願いします！#バタフライ #うねり #キック #水中映像 #泳ぎ方 #水泳 #競泳 #マスターズーーーーーーーーーー

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  【平泳ぎ】楽に伸びのある泳ぎを目指そう！

  今回は平泳ぎのストロークについてです！進もうとしてやっていることは逆効果かも…「伸び」がポイントになります！ぜひ最後までご視聴お願いいたします！#平泳ぎ #伸び #ストローク #水中映像 #泳ぎ方 #水泳 #競泳 #マスターズーー

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  【平泳ぎ】頭の位置を意識して抵抗の少ない姿勢で泳ぐ！

  今回は平泳ぎの頭の位置についてです！頭の位置を意識することで、姿勢が正しくなり、抵抗の少ない平泳ぎが泳げます！ぜひ最後までご視聴お願いいたします！インスタグラムも更新中です❣️ぜひフォローお願いします！ーーーーーーーーーーーーーーー

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  【バタフライ】第1、第２キックをマスターして楽に泳ごう！

  今回はバタフライの第1キックと第２キックの区別についてです！ポイントをおさえて泳ぐことで楽にスムーズなバタフライが泳げます！ぜひ最後までご視聴お願いいたします！インスタグラムも更新中です❣️ぜひフォローお願いします！ーーーーーーーー

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  【バタフライ】これやってたらすぐやめて！解説！バタフライ

  今回はバタフライのキックについて解説しています。もったいない泳ぎをしてしまっているかも…ポイントをおさえて、抵抗の少ないスムーズなバタフライを目指しましょう！#バタフライ #膝 #ストローク #水中映像 #泳ぎ方 #水泳 #競泳 #マス

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  【クロール】こんな泳ぎしてない？ここを意識して楽に泳ごう！

  今回はクロールの呼吸についての解説動画です。ありがちな例を挙げて解説しています！ポイントを意識して泳ぐことで楽に泳げるようになります！ぜひ最後までご視聴お願いします！#クロール #呼吸 #ストローク #水中映像 #泳ぎ方 #水泳 #競泳

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  【クロール】みなみコーチ解説！抵抗の少ない泳ぎを目指しましょう！

  今回はクロールの頭の位置についての解説動画です。頭の位置を変えることによって、水の抵抗の受け方は大きく変わってきます！ぜひご視聴お願いいたします！#クロール #頭 #姿勢 #水中映像 #泳ぎ方 #水泳 #競泳 #マスターズーーーー

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  【バタフライ】身体を浮かすためにはこの動作を忘れずに！！

  今回はバタフライの身体を浮かすために必要な動作の紹介です！キック後の姿勢をもう一度見直してみましょう！！ご視聴お願いします！！方向を誤ると進まない姿勢になってしまいます！な☆動画のポイント☆・第二キック後の動きはすぐに曲げてしまうのでは

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  【バタフライ】うねりを使う上でやってはいけないこの動作！

  今回はバタフライの膝の使い方についてです！少し動かし方を間違えるだけで泳ぎの大きな影響を及ぼしてしまいます！動画のようにならないようにしましょう！是非ご視聴お願いします！☆動画のポイント☆・膝が曲がりすぎると腰の位置が下がってしまい身

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  【クロール】キックとストロークのタイミングを合わせよう！

  今回はクロールのストロークとキックのタイミングを合わせるドリルの紹介です！ドルフィンキックを使う事でストロークに合うタイミングでのキックが身につくので、スイスイ進む感覚が身に付きます！是非実践してみてください！☆動画のポイント☆・通常