眼科医 有田玲子先生のドライアイ診察室

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ホットタオル、実はNG？正しい「温罨法」はコレ！間違えると逆効果【ドライアイ対策】

Video Type
一般
Published at
2026年5月23日 19:00
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5.3%
データ確認日時
2026年5月29日 20:21

動画概要

目の疲れやドライアイ対策として人気の温罨法。
実は、自己流の間違った方法で行うと、効果が出ないだけでなく逆効果になってしまうこともあります。

本当に効果の出る「温度」や「時間」、ホットタオルの落とし穴、さらに効果を倍増させるやり方まで分か
ホットタオル、実はNG？正しい「温罨法」はコレ！間違えると逆効果【ドライアイ対策】