月陸ちゃんねる

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男子走幅跳 世界選手権入賞橋岡優輝(富士通)体幹・反発・リズムを意識した跳躍ドリル

男子走幅跳 世界選手権入賞橋岡優輝(富士通)体幹・反発・リズムを意識した跳躍ドリル

Video Type
一般
Published at
2021年4月12日
Views
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データ確認日時
2026年6月7日 13:22

動画概要

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   / @getsuriku  

月刊陸上競技2021年5月号に掲載!
「ブカツ応援企画」

男子走幅跳 世界選手権入賞
橋岡優輝(富士通)
体幹・反発・リズムを意識した跳躍ドリル

橋岡選手が高校時代から行っている動き作りや、踏み切りドリル、そして「タタン」のリズムを刻むドリルを紹介。常に走幅跳をイメージし、体幹・反発・リズムを意識したドリルに挑戦してみよう!

詳しいポイントや本人の解説は月刊陸上競技2021年5月号でチェック!

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