りんのおうちごはん

りんのおうちごはん

【1食200円】【照り焼き弁当】5日分作り置きして冷凍する26歳OL

【1食200円】【照り焼き弁当】5日分作り置きして冷凍する26歳OL

Video Type
一般
Published at
2023年2月4日
Views
111万1809回
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1万2812
データ確認日時
2026年6月12日 17:39

動画概要

お弁当シリーズです🍱
照り焼きって間違いなく美味しい🤤🫶
今回も参考になれば嬉しいです😆

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一人暮らし26歳OLの節約おうちごはんを記録してます🍳
少しでも皆様の暮らしの参考になれれば嬉しいです🏡
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【買い物リスト】
むね肉2枚 528g
にんじん 1本
カットブロッコリー 1パック

➀ブロッコリー茹でる
➁にんじん切って、ごま油、鶏がらスープの素大さじ1ずつ、醤油小さじ1、塩少し入れて混ぜラップして3分チン、ごまふって混ぜる
➁むね肉小さく切って片栗粉塗して焼く
➂酒、醤油、みりん大さじ2ずつ、砂糖大さじ1入れて混ぜる


#お弁当 #一人暮らし #節約 #貧乏飯