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＜目次＞
0:00 モテは才能ではなく習慣
1:49 習慣①：筋トレ
4:23 習慣②：食事・睡眠・節制
6:23 習慣③：外見を整える
10:42 習慣④：朝・夜のルーティンを固める
14:10 習慣⑤：自己投資・インプット
17:26 習慣⑥：メンタルの土台を作る
20:26 習慣⑦：環境設計

零時です。
モテるのは才能じゃありません。顔でも身長でも金でもないです。答えは習慣です。
女性にモテ続けている男と、モテなくなる男。その差は、生まれ持ったスペックじゃなくて、日々の習慣にあります。
人間の行動の9割は無意識が動かしています。頭で考えて行動しているようで、ほとんどは自動操縦なんですよね。この無意識に働きかけるのが習慣なんです。

モテる習慣を続けると、無意識が変わる。無意識が変わると、表情・声・姿勢・行動が変わる。その結果、女性からの見られ方が変わっていく。
今回は「これだけやっておけば女性の反応が変わる」神習慣を7つ紹介します。最後まで見ると、明日からやることが明確になるので、ぜひ最後まで見てください。

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