なべのだいどころ。
【 食べなきゃ損!? 】麻婆豆腐の素で「最強の炒飯」が作れます。160万回再生レシピの決定版!!
- Video Type
- 一般
- Published at
- 2026年1月24日
- Views
- 4万9241回
- Likes
- 924
- データ確認日時
- 2026年5月8日 13:51
動画概要
大人気 麻婆の素アレンジ7選
https://www.nabenokitchen.com/mapo-ar...
「正直、チャーハンはこの作り方が一番ラクで、一番旨いです。」
3年前に投稿し、160万回以上再生されたあの麻婆チャーハン。 大人気の『麻婆の素アレンジ7選』の中でも、断トツで反響が大きかったレシピを、さらに磨き上げて帰ってきました。 使うのは、どこにでも売っている麻婆豆腐の素。 でも、ちょっとしたコツを加えるだけで、パラパラ感と旨みが爆発する『極上の一皿』に変わります。今日から、あなたの家の定番メニューが一つ増えることを断言します。
□文字で確認したいかたはこちら
https://www.nabenokitchen.com/mapo-fr...
●材料&調味料 ※2人前
■所要時間
・10分
■材料
・麻婆の素(辛口)・・・1袋
・ご飯・・・400g
・たまご・・・2個
・鶏ミンチ・・・150g
・白ネギ・・・1本
■調味料
・油・・・大さじ1
・料理酒・・・大さじ1
・一味唐辛子・・・お好みで
■トッピング
・白ごま
・ネギ
・温泉卵
作り方
1. 白ネギの白い部分に十字の切り込みを入れ、粗みじん切りにする。
2. ニンニク1個の皮をむき、つぶして大きめのみじん切りにカットする。
3. フライパンに油を引き、弱火でニンニクだけをじっくりと炒める。
4. ニンニクのいい香りがしてきたら鶏ミンチを入れ、赤い部分がなくなるまで炒める。
5. 鶏ミンチに火が通ったら、卵を入れて全体をしっかり混ぜ合わせる。
6. 白ご飯と料理酒を加え、固まりをほぐすようにさらに炒める。
7. ある程度ほぐれてきたら白ネギもいれる、フライパンの中央に麻婆豆腐の素を入れ、一味唐辛子と一緒に炒め合わせる。
8. ご飯の白い部分が完全になくなるまで馴染ませる。
9. 仕上げに白胡麻とネギを散らして完成。
10. お好みで温泉卵をトッピングすると、より濃厚で美味しくなります。
自己紹介
■なべ
1985年生まれ
宮崎県出身
調理師免許所持
飲食店経験15年
3児のパパ
このチャンネルでは
カンタンでちょっとオシャレな男飯を紹介します
めずらしい調味料や
食材はつかわなくても
おいしい料理は作れます♡
料理でだれかを喜ばせたいかたは
ぜひチャンネル登録お願いします☺
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https://lin.ee/EBX1K4
●レシピサイト
https://www.nabenokitchen.com/
●日頃の発信はInstagramにて
/ nabeno_kitchen
●愛用調理器具はこの記事にまとめてます
https://www.nabenokitchen.com/introdu...
●各種SNSリンクはこちら
https://lit.link/nabekitchen
●お仕事の依頼はこちらを読んでください
https://www.nabenokitchen.com/self-in...
●お仕事のご依頼やお問い合わせはこちら
https://forms.gle/CciCMALJRVGxkhA36
●撮影機材はこの記事にまとめてます
https://nabenoblog.com/photographic-e...
●白だしを使った活用レシピ25選
https://www.nabenokitchen.com/how-to-...
●📚 料理動画の始め⽅を無料で深掘り
https://nabenoblog.com/
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#麻婆炒飯
#チャーハン
#男飯
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・10分
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・麻婆の素(辛口)・・・1袋
・ご飯・・・400g
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・白ネギ・・・1本
■調味料
・油・・・大さじ1
・料理酒・・・大さじ1
・一味唐辛子・・・お好みで
■トッピング
・白ごま
・ネギ
・温泉卵
作り方
1. 白ネギの白い部分に十字の切り込みを入れ、粗みじん切りにする。
2. ニンニク1個の皮をむき、つぶして大きめのみじん切りにカットする。
3. フライパンに油を引き、弱火でニンニクだけをじっくりと炒める。
4. ニンニクのいい香りがしてきたら鶏ミンチを入れ、赤い部分がなくなるまで炒める。
5. 鶏ミンチに火が通ったら、卵を入れて全体をしっかり混ぜ合わせる。
6. 白ご飯と料理酒を加え、固まりをほぐすようにさらに炒める。
7. ある程度ほぐれてきたら白ネギもいれる、フライパンの中央に麻婆豆腐の素を入れ、一味唐辛子と一緒に炒め合わせる。
8. ご飯の白い部分が完全になくなるまで馴染ませる。
9. 仕上げに白胡麻とネギを散らして完成。
10. お好みで温泉卵をトッピングすると、より濃厚で美味しくなります。
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■なべ
1985年生まれ
宮崎県出身
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#チャーハン
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