今回の企画は
旬な腸活を実践してダイエット！うんちダスエット！！！

1回目のテーマは「酢キャベツ」です！

素晴らしい結果が出てます！最後までみてくださいね〜


#便秘解消 #酢キャベツ #ダイエット #腸活 #ウンTube #ウンチューブ


すっきり腸活チャンネル『ウンTube』毎週水曜 19時更新
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こんばんは！
ブリッコーズでもあり
ウンログ・うん広報でもある
ナガセです！


第一回目のウンTubeいかがだったでしょうか？


すっきり腸活チャンネル「ウンTube」は、話題の腸活をうんと楽しく学び、快便と健康を手にすることを目標としたチャンネルです！


うんちダスエット#1のテーマは「酢キャベツ」！


同じブリッコーズのなかま石出奈々子ちゃんに酢キャベツを1日3食100gずつ食べてもらいました！
最高の結果がついてきましたね。
ちょっぴり閲覧注意ですが07:45のシーンは必見ですよ。



酢キャベツダスエットで見込める効果の詳しい記事がコチラにあります！必見！！「ウントピ！」スッキリ腸美人のための快便情報サイト
↓
https://unlog.me/topics/untube001_daset



酢キャベツのオススメレシピは
「酢キャベツで痩せる！健康になる！」[監修]藤田紘一郎/[レシピ・調理]金丸絵里加
(宝島社)を参考にしております。



酢キャベツダスエットで見込める効果は
大塚真紀先生(腎臓、透析、内科の専門医)に監修をしてもらいました。



私自身もとてもYouTubeが好きで、プロの便秘ストとして便秘に役立つ情報を毎日探しております！



そこで私が勝手にオススメする便秘に役立つ動画がコチラ！



・からーぼチャンネルさん
【便秘解消】快便になりすぎるので覚悟してください。
   • 【便秘解消】快便になりすぎるので覚悟してください。  

・B-lifeさん
腸をキレイにするヨガ☆ 自律神経を整えて便秘解消！
   • 腸をキレイにするヨガ☆　自律神経を整えて便秘解消！ #177  

・水木あおあおいろTVさん
便秘解消】これをするだけで一気に変わりました。【ダイエット】
   • 【便秘解消】これをするだけで一気に変わりました。【ダイエット】  



好きすぎて勝手にオススメしてしまいました！
それではまた来週ー！！
トイレのあとはナガセよー！
ブリブリ♪


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出演

石出奈々子(浅井企画)
Twitter：  / ecd775  

長瀬みなみ(ウンログ・うん広報)
Twitter：  / unlog_pr  
Instagram：  / unlog_pr  


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うんちの記録はウンログを使いました。
ウンログとは…うんちを記録して便秘対策＆ダイエットを支援する健康管理アプリです。

ウンログダウンロードはコチラ
↓
http://bit.ly/2STm5ky

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株式会社東京倉庫
   / tokyosoko  

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ウンログ株式会社