新コーナー第2弾！！
次男の友達が家に来るんで、安くて簡単にたくさんできる絶品ミートソースを作りました！！
ぜひみんなも作ってみて！
動画少し話したけど、ボビーのこと皆んなで温かく見守ろうね！


ココナッツシュガーが決め手！簡単ミートソース　レシピ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

人参 600g
タマネギ 600g
ニンニク 丸ごと1個
生姜 1個
しめじ 2株
合挽き肉 1kg
エルブ・ド・プロヴァンス（ハーブミックス） 6g
オレガノ 6g
トマト瓶詰め 1400g
塩 大さじ1杯
ココナッツシュガー 大さじ1杯
オリーブオイルオイル ある程度大量

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セイン
  / mrcoconutjapan  
中野D
  / d79974022  



元「さんまのからくりTV」ファニエスト外語学院のメンバーの「「セインカミュー」が10年ぶりに帰ってきました！！

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