落ち込んだ時のオススメ本はコチラ📕
◆スナック キズツキ
https://amzn.to/3KBr5oD
◆デッドエンドの思い出
https://amzn.to/3KzZrsk
◆フラワー・オブ・ライフ 1
https://amzn.to/3fO48AE

ーーーーーー

05:39　１.部屋をきれいにする
09:55　２.身なりを整える
15:02　３.シンプルに考える
20:05　４.夢リストを作る
25:12　５.未完了なことを終わらせる
30:17　６.パワースポットへ行く
35:15　７.「ある」にきりかえ
40:18　８.うまくいったことリスト
45:25　９.お出かけの計画
50:25　１０.早めに寝る

ーーーーーー

かぜのたみのチャンネルでは、
ミニマムライフ/お金/ちょいスピ/心理学などをテーマに
音声の動画をメインにお送りします（予定）。

毎日をよりよく、そして健やかに過ごしたい方へ向けて🍃
皆さまとご一緒に、素敵な毎日を彩れますよう✨

ーーーーーー