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☆自身もADHDなどの診断を受けており、二次障害としてうつ病・双極性障害の状態を経験。

精神科などの病院にかかって治療することももちろん大切なことですが、
特性、症状などの理解や自覚をすることと、改善をしていこうという自分の意識がとても大切だという思いから、様々な発達障害や精神疾患の情報発信をしている発達障害バーブラッツの代表【光武オーナー】が【以前よりネット上などにある、人間関係に疲れたなどの理由から突然これまでの人間関係を切ってしまう、逃げてしまうという所謂「人間関係リセット癖」を２つのタイプにわけてみて】考察をしております。 また特に、リセット前も無理をしていて、リセット後も後悔や自責の念で悩んでいるという人も多い②の人に寄り添った内容になっています。ただ、動画内で「そんなに悪いことではない」と言っていますが、それと同時にリセットをされてしまった側で、悲しんだりしている人もいるかもしれないということは忘れるべきではないとも思います。


00:00 スタート
00:26 ①サイコパス（自己の利益を優先、リセットにあまり後悔などがない）タイプ
04:02 ②擬態・過剰適応（どこか「無理」をしてその結果リセット。リセット後に後悔や自責の念があることが多い）タイプ
08:33 特に②タイプのリセット癖がある方へのアドバイス

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ぽんこつニュース　vol.603


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