まつめぐこと松下恵です👠

今回は、「ムッとしてしまうときってどういうこと？」
についてお話ししました!!

何か言われたり
何か態度や仕草をみて感じたりして

「ムッ」とするときありませんか？？

ここで大事になるのが
「種」を持っているかどうか

これは
自分の場合もあれば、
相手の場合もあります


言葉や仕草や態度、
どこに「反応」したのかを確かめてみてください

ここに原因があって、これこそが種です
ここが分かれば大きくかえることができます

動画の中で、より詳しく解説してますので、
自分だけのよい対策をみつけて、
「ムッ」としない対処法を行ってみてください

きっと世界がかわっていきますよ!!

今回は皆さんの
「これでムッとした」
をコメントに書いてみてください!

自分と向き合う時間に、
そして自分を理解していきましょう!!


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