ベリーダンサー杉谷知香の初心者向けレッスン・シリーズ第２弾！
『スモールヒップサークル』編

骨盤を床と平行に回す、スモールヒップサークルの動作をレクチャー。
ダイエットやエクササイズ効果も期待できるベリーダンスの動き。
初心者や未経験の方向けのわかりやすいレッスンです。
楽しんで踊っていきましょう！

http://www.aalanju.com

＊ベリーダンスDVD売上No.1！（国内調べ）
アーランジュのベリーダンサー杉谷知香がわかりやすくレクチャーするベリーダンスのyoutubeシリーズ、
いよいよSTART。
かんたん、楽しく動いているうちに、みるみる踊れるようになる！
ウエストのくびれ効果やダイエット効果も期待できるベリーダンスのレッスンです。

杉谷知香のスタジオ『アーランジュ』は東京・三鷹にあります！（2022.9月移転しました！）
Youtubeを見て、もっと踊ってみたくなった方は
気になる方はこちらへもご参加ください！

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