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この新チャンネルでは身体づくりに関する事はもちろん、私が日々感じていること、ニュースや記事の解説など、気軽に発信していきたいと思っています。
＊動画に登場する運動、栄養、休養、コンディショニング、逸話、考察などは科学的根拠の確立に至っていないものもや、危険なものもあります。ご注意ください。

プロフィール
日本体育大学　教授
博士（体育科学）
理学療法士
東京大学大学院　総合文化研究科　博士課程　単位取得退学
文部科学省　スポーツ功労者顕彰（5回）など　受賞歴多数
元柔道全日本男子チーム体力強化部門長（2016リオ、2021東京五輪）
2023年　WNBFボディビル世界選手権　プロマスターズ部門　優勝
TV地上波など、メディア出演多数（ホンマでっか！？TV、ガリベンガーVなど）