敦賀市-Tsuruga City-

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ウォーキングのコツを知ろう！（その２）：歩幅は？

ウォーキングのコツを知ろう！（その２）：歩幅は？

Video Type
一般
Published at
2021年11月10日
Views
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23
データ確認日時
2026年6月5日 16:12

動画概要

健康推進課作成
理学療法士がウォーキングのコツをお伝えします。
動画は全部で５本！全部視聴して、正しいウォーキング方法を身につけましょう。

0:00 解説
0:55 まとめ
1:05 実践