石井久美子

石井久美子

【先生爆笑😂‼️】たった5分の指導でのビフォーアフター🔥🔥🔥 #ballet #バレエ #バレエダンサー #ballerina

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Video Type
ショート
Published at
2024年1月13日
Views
400万3627回
Likes
9万5396
データ確認日時
2026年6月12日 15:48

動画概要

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【石井久美子OFFICIAL SITE】 ▷ https://www.kumikoishiiballet.com/
(※オンラインバレエ学校についてもこちらからご覧いただけます)

【各種レッスン】
・「バレエのための足づくり」...プライベート
・トレーニングレッスン...少人数制グループ
・ストレッチレッスン...少人数制グループ
・ワークショップ
・「アンデオールを極める」レッスン...少人数制グループ

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▷   / kumiko_ishii_ballet_project  

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▷   / kumiiishiii  

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