りけこ。米粉おやつと週末パンのある暮らし
これ知ったら他のパン作れない。朝すぐ焼ける、こねないパン。
- Video Type
- ショート
- Published at
- 2024年1月24日
- Views
- 774万6537回
- Likes
- 23万2826
- データ確認日時
- 2026年6月10日 20:39
動画概要
詳しいレシピはこちら☟
________________
週末は大好きなパンを楽しみ、
おやつは体に優しいもので楽しむ主婦が
米粉おやつや簡単パンのレシピを投稿中☺️
産後、心も体も満たされるレシピで
👩👦の体を整える第一歩を🫶
________________
本日は『朝すぐ焼けるパン』です!
これまで簡単パンシリーズたくさん投稿してきましたが、
朝の手間は一番楽チンなレシピです☺️
=====材料=======
・無調整豆乳 50g
・水 20g
・無塩バター 6g
・砂糖 8g
・ドライイースト 1g
・塩 1g
・強力粉 100g
==============
① 豆乳、水、バター、砂糖を耐熱ボールに入れ600w20秒レンチン
②ドライイーストを入れ、しっかりと混ぜて全体が馴染ませる
③塩と強力粉を入れヘラなどで3分程度混ぜる
④生地を四等分し丸く成形し、クッキングシートにのせる
⑤底が平らな耐熱皿に④を入れ、ラップをして冷蔵庫の野菜室に入れる
(輪ゴムで止めると密着して乾燥しません!)
⑥8~10時間後、オーブンを180度に予熱し20分ほど焼く
⭐️作り方のコツ
生地はすこしべたつくので手早くするのがおすすめです!
(どうしてもベタつく場合は手に少量油を塗ると成形しやすいです)
__________________
🍪市販のおやつがやめられない
🏃♀️食習慣見直したいけど、何から始めればいいか分からない
🍫甘い物も食べながら健康になりたい
そんな方は是非フォローして
一緒に朝習慣変えていきましょう🫶
__________________
質問やリクエストはお気軽にDM下さいね🫶
いただいたコメント、質問は全てお答えしています!
つくレポのメンションなど大歓迎です🫶
#こねないパン #オーバーナイト#簡単パン
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・無調整豆乳 50g
・水 20g
・無塩バター 6g
・砂糖 8g
・ドライイースト 1g
・塩 1g
・強力粉 100g
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① 豆乳、水、バター、砂糖を耐熱ボールに入れ600w20秒レンチン
②ドライイーストを入れ、しっかりと混ぜて全体が馴染ませる
③塩と強力粉を入れヘラなどで3分程度混ぜる
④生地を四等分し丸く成形し、クッキングシートにのせる
⑤底が平らな耐熱皿に④を入れ、ラップをして冷蔵庫の野菜室に入れる
(輪ゴムで止めると密着して乾燥しません!)
⑥8~10時間後、オーブンを180度に予熱し20分ほど焼く
⭐️作り方のコツ
生地はすこしべたつくので手早くするのがおすすめです!
(どうしてもベタつく場合は手に少量油を塗ると成形しやすいです)
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