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  【ジャンダルム】奥穂高岳から挑む！日本屈指の北アルプス難コース

  北アルプスの西穂高岳〜奥穂高岳の間にあるジャンダルム国内屈指の難関ルートと言われる登山道を通ってジャンダルム登頂を目指します。＜使用している小物類はこちら＞膝痛対策：膝サポーターZAMST EKシリーズ→日焼け対策に必須のヤケーヌ 爽クール→USB充電の260ルーメン ヘッドライト1日目：上高地→岳沢→紀美子平→奥穂高岳→穂高岳山荘2日目：穂高岳山荘→奥穂高岳→ジャンダルム→涸沢→上

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  【雪の大谷】立山黒部アルペンルートついに開通！激混み大混乱の2025春の絶景観光

  立山黒部アルペンルートが4月15日に全線開通！今回は開通したばかりの立山黒部アルペンルートに富山県側からアクセスして大人気観光地「雪の大谷」を見にいきます。撮影日：2025年4月17日（木）↓立山黒部アルペンルートのWebサイトはこちら年間80万人が訪れる立山黒部アルペンルートにおいて特に人気な春の季節は「雪の大谷」と呼ばれる巨大な雪壁を見ることができます。積雪量が多かった202

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  【滑落】妙義山の日本最上級コースで緊急下山。残雪と判断ミスの結末

  群馬県で日本最上級の難易度を誇る妙義山の表妙義縦走コースに挑戦してきました。ほぼ垂直の鎖場や体力を削り取るアップダウンまさしく最上級のコースでした。＜鷹戻しでのトラブルについて＞凍結した岩場で足を滑らせ、両手で鎖を掴んだまま3m滑落して停止。両ひじ・両ひざ数カ所を打撲したため、鷹戻し上部にいたゆうやに「滑落した！」と大声で伝えました。万が一の事態に備え、消防に連絡。レスキュー要

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  【北岳・間ノ岳】まさかの通行止め!?南アルプス屈指の絶景「天空の縦走路」を目指す1泊2日テント泊登山

  今回は南アルプスの北岳・間ノ岳を1泊2日テント泊で登ります！北岳は日本で２番目に高い山で、間ノ岳へと続く稜線は天空の縦走路と呼ばれており、日本屈指の絶景が広がります。撮影日：2025年7月21日（月）〜7月22日（火）おさやがPodcastで登山のラジオ配信を開始しました！動画と合わせてぜひご覧くださいおさやの山日記　＜使用している小物類はこちら＞3000円台で２本買えるアルミトレ

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  【登山女子】夏山ウェア紹介！日焼け・汗冷え・膝痛対策もバッチリ

  夏山シーズンの登山ウェアをご紹介！登山初心者の方や、テント泊やアルプス登山などステップアップを検討されている方の参考になれば嬉しいです。 女性は特に気になる汗や臭い、日焼け対策、防寒用のウェアについてもご紹介します。最後までご覧ください。 おさやがPodcastで登山のラジオ配信を開始しました！動画と合わせてぜひご覧くださいおさやの山日記　＜使用している小物類はこちら＞3000

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  【槍ヶ岳】上高地から夢の山頂へ！快晴の槍沢ルートで絶景登山

  上高地から王道の槍沢ルートで槍ヶ岳山頂へ！19km 標高差1,500mを1日で登って夕焼けの登頂を目指します。撮影：2023年6月17日（土）＜使用している小物類はこちら＞膝痛対策：膝サポーターZAMST EKシリーズ→日焼け対策に必須のヤケーヌ 爽クール→USB充電の260ルーメン ヘッドライト→0:00 上高地へのアクセス3:34 上高地〜横尾14:47 横尾〜槍沢ロッヂ18

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  【伯耆大山】雪山の超絶景！中国地方最高峰の日本百名山で快晴登山を満喫！

  今回は鳥取県に位置する中国地方最高峰「伯耆大山」に登ります！西日本の雪山登山スポットとして人気の山で、多くの方が訪れる日本百名山です。（撮影日：2026年1月16日（金））↓今回ご一緒したニシさんのInstagramアカウントはこちらおさやがPodcastで登山のラジオ配信を開始しました！動画と合わせてぜひご覧くださいおさやの山日記　伯耆大山は標高1,729mの山で、晴天の場合は雪

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  【ワークマン】2025年最新の日焼け・UVカット・暑さ対策！酷暑対策展示会を登山の目線でチェック

  2025年4月8日〜9日に開催された「WORKMAN酷暑対策新製品発表会2025」でワークマンの春夏の新製品をチェックしてきました！充実の日焼け対策・UVカット製品や暑さを軽減する注目製品XShelterなど、展示品が盛りだくさんです！筑波山や高尾山エリアなど、低山のハイキングや初めての登山など大きな初期投資をかけたくない時の選択肢として、ワークマンの製品は選択肢に入ってきます！※私

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  【激安日傘】Amazon売上3年連続No.1！完全遮光で晴雨兼用「KONCIWA」店舗レビュー

  「日本最強の自動開閉傘の先駆者」として、たった3000円でUVカット率100%&完全遮光晴雨兼用の日傘を販売しているKONCIWAさんのポップアップストアにやってきました！形状記憶日傘 2026年新作 MFU1S AIRKONCIWA最軽量モデル 189ｇUltra AIR長傘3,000円程度の激安価格で100%遮光、UVカット率100%の日傘を提供しており、Amazonの傘ランキ

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  【筑波山】３連休の登山は大渋滞！コースタイムの4倍かかる日本百名山で撤退

  今回は日本一で最も標高が低い日本百名山「筑波山」につつじヶ丘駐車場からピストンで登ります！撮影日：2025年11月2日（日）＜使用している小物類はこちら＞ロウロウマウンテンワークス Bambi→3000円台で２本買えるアルミトレッキングポール→膝痛対策：膝サポーターZAMST EKシリーズ→日焼け対策に必須のヤケーヌ 爽クール→こんちわの189g自動開閉日傘→USB充電の260ルーメン