今週のテーマは【パパッと作れるスピードおかず】です♪
レシピは下記リンクよりご覧いただけます

00:34【月曜日】
厚揚げと豚バラのピリ辛炒め
https://momrecipe.net/recipe/000128/

002:49【火曜日】
鶏肉のチーズ焼き～オーロラソース～
https://momrecipe.net/recipe/000155/

06:16【水曜日】
パパッと豚キムチ炒め
https://momrecipe.net/recipe/000148/

08:28【木曜日】
鮭のごま甘酢照り焼き
https://momrecipe.net/recipe/000232/

10:29【金曜日】
にら入り肉そぼろ
https://momrecipe.net/recipe/000207/

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管理栄養士YURIKOmiyazakiの料理動画投稿チャンネルです
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