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  【買ってはいけないサプリ】アスタキサンチンでアンチエイジング？？【間違いです】

  現役薬剤師が解説する、買ってはいけないサプリ第2弾は抗酸化作用でアンチエイジングを謳うアスタキサンチン。サプリは自己責任で摂りましょう。この動画をもっと詳しくした動画をアップしたので、そちらも合わせてご視聴ください。【サプリの話】抗酸化作用とアンチエイジングのウソ！騙されるな、がんになるかも？【薬剤師が解説】   • 【サプリの話】抗酸化作用とアンチエイジングのウソ！騙されるな、がん

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  【買ってはいけないサプリ】亜鉛のサプリはやめた方が良いって話【薬剤師が解説】

  久しぶりに、買ってはいけないサプリについて亜鉛を取り上げたいと思います。サプリとはそもそも、不足しているものを補うものです。亜鉛は若干の不足こそしていますが、サプリで補ってしまうと、過剰摂取になってしまう可能性が高いです。過剰に取り続けた場合の弊害もあります。ともに学びましょう。関連動画【薬の話】アンチエイジングにも保湿はマスト！最強の保湿成分、ヘパリン類似

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  【買ってはいけないサプリ】美肌・美髪効果？SNSで話題の成分ビオチンを常用すべきでない理由【薬剤師が解説】

  水溶性ビタミンは比較的、安全性が高いので、安易に摂りがちなサプリだと思います。しかし、ビオチン（ビタミンB7）は厚労省・FDA・EMAが注意喚起を出している成分でもあります。過去にビオチンの大量摂取により、適切な治療を受けられずに死亡したということが発端となっています。そもそもビオチンは不足していません。エセ医学に騙されないように、ともに学びましょう。関連動画

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  【飲んではいけない】SNSで話題の、重曹クエン酸水とはなんなのか？ヤバすぎるその正体。最後まで見てください！【薬剤師が解説】

  エセ医学の王道って感じがしますね。騙されないように、ヘルスリテラシーを高めていく必要があります。ともに学びましょう。関連動画【買ってはいけない】シリカ水の効果について調べたら、土壌の質まで調べることになったので、すべて話す【薬剤師が解説】   • 【買ってはいけない】シリカ水の効果について調べたら、土壌の質まで調べることになったの...  水素水とはなんだったのか・・・？

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  【腸内細菌の多様性】整腸剤の合理的な選び方について教えます。ここまでマニアックに解説しているものは他にはないでしょう【薬剤師が解説】

  薬剤師が最後に辿り着くサプリ、それが整腸剤だと思っています。（厳密にはサプリではなく医薬品ですがサプリ感覚なので）サプリは調べていけばいくほど、ボロが出るのに対して、整腸剤は医療用医薬品にもあり、副作用もなく、デメリットがない。ω3が一歩遅れをとった今、整腸剤とビタミンDがツートップです。医薬品ごとに含まれる菌種を分類し、詳しく解説します。この動画はもうほとんど僕の趣

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  【悪徳セールス注意喚起】いまだにこんな売り方あるのか・・・。電位治療器に呆れました【薬剤師が解説】

  タイトルの通りです。電位治療器の闇について解説します。2022年にもなって、いまだにこんな悪徳セールスがあるのかと呆れました。先日に、薬局にて実際に患者さんから受けた相談内容です。僕の勤務地が地方都市だからかもしれませんが、今でもこういった悪徳セールスの手法はあるようです。電位治療器自体は歴史も長く、リラックス程度のマッサージ機のようなものだと理解して買う分には全く問題はあり

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  【海外サプリの話】栄養ドリンクに含まれるタウリンってなに？日本ではタウリンは医薬品。生活習慣病の予防やアンチエイジングになるかもしれない栄養成分【薬剤師が解説】

  今回はタウリンについて解説します。正直、タウリンは過去の成分として舐めていましたが、調べてみると、2019年にミトコンドリア病への適応追加など今でも、かなり注目されている成分のようです。ミトコンドリアはオートファージーなどで注目されており、アンチエイジングの鍵を握っているとも言われています。そんなミトコンドリアの恒常性を維持するためにはタウリンが必要かもしれません。タウ

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  【買ってはいけないサプリ】アンチエイジング？疲れやすい人に？コエンザイムQ10の真実【薬剤師が解説】

  アンチエイジングや美容のために売られているサプリ、コエンザイムQ10ってなんだか知っていますか？知らずにサプリを買っている方や買おうとしている方、現役薬剤師が医薬品としてのコエンザイムQ10の話を交えながらわかりやすく解説します。サプリは不足しているものを補うためのものです。サプリは自己責任の世界です。ともに学びましょう。【サプリの話】サプリを買いたい人、合理的な選び方教

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  【サプリ感覚】仲村トオルがCMで踊っているけど、エビオス錠って実際どうなの？指定医薬部外品だけど効果はあるの？【薬剤師が解説】

  気になっている方が多いようなので、エビオス錠についての情報を共有したいと思います。安全性も高く、高濃度に濃縮されたサプリとも異なり、僕も摂ってみようかと興味はあります。ともに学びましょう。関連動画【サプリ感覚】プロバイオティクスで健康長寿！整腸剤の素晴らしさ！【薬剤師が解説】   • 【サプリ感覚】プロバイオティクスで健康長寿！整腸剤の素晴らしさ！【薬剤師が解説】  

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  【サプリの話】必見です！調べた結果、コリンは絶対に摂るべきサプリだと思ったので情報を共有します【薬剤師が解説】

  コリンは絶対に摂るべき栄養素。不足分はサプリで補うべき。ともに学びましょう。関連動画【サプリの話】レシチンとコリンについて。新しい必須栄養素？【薬剤師が解説】   • 【サプリの話】レシチンとコリンについて。新しい必須栄養素？【薬剤師が解説】  【サプリの話】レシチンとコリンについて。サプリで買うならコリンの方が絶対に良い！【薬剤師が解説】   • 【サプリの話】レシチン