薬師寺偲 【理学療法士・ピラティス】
Popular Videos(6/5 22:05)
-
【膝下O脚 簡単な治し方】みんな知らない「膝下O脚」になる「2通りの理由」!
🟩【個別相談・直接アドバイス可能】オンラインサロン(1時間のレッスン&テキスト動画が200本以上が見放題)🟩【店舗情報】ピラティス&コンディショニング《ES LABO》(愛媛県松山市本町6丁目駅から徒歩30秒)🟩【Instagram】薬師寺偲のインスタグラム / shinobu.yakushiji 🔶薬師寺偲と公式LINEで繋がる🔶(講習会やお知らせなどの優先案内が届きます
-
【猫背ストレッチでは絶対治らない】猫背矯正には「首の骨」と「腰の骨」がキーポイント!【猫背矯正・巻き肩】
🟩【個別相談・直接アドバイス可能】オンラインサロン(1時間のレッスン&テキスト動画が200本以上が見放題)🟩【店舗情報】ピラティス&コンディショニング《ES LABO》(愛媛県松山市本町6丁目駅から徒歩30秒)🟩【Instagram】薬師寺偲のインスタグラム / shinobu.yakushiji 🔶薬師寺偲と公式LINEで繋がる🔶(講習会やお知らせなどの優先案内が届きます
-
【足底筋膜炎 治し方】足の裏の痛みは「コレ」踏まないと治らない【愛媛松山市 整体】
🟩【個別相談・直接アドバイス可能】オンラインサロン(1時間のレッスン&テキスト動画が200本以上が見放題)🟩【店舗情報】ピラティス&コンディショニング《ES LABO》(愛媛県松山市本町6丁目駅から徒歩30秒)🟩【Instagram】薬師寺偲のインスタグラム / shinobu.yakushiji 🔶薬師寺偲と公式LINEで繋がる🔶(講習会やお知らせなどの優先案内が届きます
-
【膝下O脚 簡単な治し方】「膝下O脚」の変形・ねじれの解消には「足首矯正」をしないと治らない!
🟩【個別相談・直接アドバイス可能】オンラインサロン(1時間のレッスン&テキスト動画が200本以上が見放題)🟩【店舗情報】ピラティス&コンディショニング《ES LABO》(愛媛県松山市本町6丁目駅から徒歩30秒)🟩【Instagram】薬師寺偲のインスタグラム / shinobu.yakushiji 🔶薬師寺偲と公式LINEで繋がる🔶(講習会やお知らせなどの優先案内が届きます
-
【膝下O脚 簡単な治し方】「O脚改善」には「距骨のズレ」を治すのが超重要!
🟩【個別相談・直接アドバイス可能】オンラインサロン(1時間のレッスン&テキスト動画が200本以上が見放題)🟩【店舗情報】ピラティス&コンディショニング《ES LABO》(愛媛県松山市本町6丁目駅から徒歩30秒)🟩【Instagram】薬師寺偲のインスタグラム / shinobu.yakushiji 🔶薬師寺偲と公式LINEで繋がる🔶(講習会やお知らせなどの優先案内が届きます
-
【膝下O脚(XO脚) 治し方】「膝下O脚(XO脚)」を治すための超簡単1分間ストレッチ!
🟩【個別相談・直接アドバイス可能】オンラインサロン(1時間のレッスン&テキスト動画が200本以上が見放題)🟩【店舗情報】ピラティス&コンディショニング《ES LABO》(愛媛県松山市本町6丁目駅から徒歩30秒)🟩【Instagram】薬師寺偲のインスタグラム / shinobu.yakushiji 🔶薬師寺偲と公式LINEで繋がる🔶(講習会やお知らせなどの優先案内が届きます
-
【肋骨が締まらない1番の理由は呼吸法】「タオルを巻いても」「肋骨を押し込んでも」治らない理由を解説!肋骨を締めるために1番重要な「呼吸改善エクササイズ」!【愛媛県松山市 ピラティス・整体】
🟩【個別相談・直接アドバイス可能】オンラインサロン(1時間のレッスン&テキスト動画が200本以上が見放題)🟩【店舗情報】ピラティス&コンディショニング《ES LABO》(愛媛県松山市本町6丁目駅から徒歩30秒)🟩【Instagram】薬師寺偲のインスタグラム / shinobu.yakushiji 🔶薬師寺偲と公式LINEで繋がる🔶(講習会やお知らせなどの優先案内が届きます
-
【9割が間違っている】「ブリッジ運動」「ヒップリフト」の間違い4選!本当に効果的な「ブリッジ運動」「ヒップリフト」のやり方を解説!【愛媛県松山市 ピラティス・整体】
🟩【個別相談・直接アドバイス可能】オンラインサロン(1時間のレッスン&テキスト動画が200本以上が見放題)🟩【店舗情報】ピラティス&コンディショニング《ES LABO》(愛媛県松山市本町6丁目駅から徒歩30秒)🟩【Instagram】薬師寺偲のインスタグラム / shinobu.yakushiji 🔶薬師寺偲と公式LINEで繋がる🔶(講習会やお知らせなどの優先案内が届きます
-
【腸腰筋を確実に使う方法】腸腰筋エクササイズを効果的に行うには「邪魔する〇〇筋を抑制すること」が第一優先!【愛媛県松山市 ピラティス・整体】
🟩【個別相談・直接アドバイス可能】オンラインサロン(1時間のレッスン&テキスト動画が200本以上が見放題)🟩【店舗情報】ピラティス&コンディショニング《ES LABO》(愛媛県松山市本町6丁目駅から徒歩30秒)🟩【Instagram】薬師寺偲のインスタグラム / shinobu.yakushiji 🔶薬師寺偲と公式LINEで繋がる🔶(講習会やお知らせなどの優先案内が届きます
-
【誰でも100%できる】胸椎を確実に動かすためのエクササイズ方法!【愛媛県松山市 ピラティス・整体】
🟩【個別相談・直接アドバイス可能】オンラインサロン(1時間のレッスン&テキスト動画が200本以上が見放題)🟩【店舗情報】ピラティス&コンディショニング《ES LABO》(愛媛県松山市本町6丁目駅から徒歩30秒)🟩【Instagram】薬師寺偲のインスタグラム / shinobu.yakushiji 🔶薬師寺偲と公式LINEで繋がる🔶(講習会やお知らせなどの優先案内が届きます
Latest News
-
戌亥とこ、町田ちまの音楽ユニット「Nornis」が活動終了を発表
2026.06.08
-
ドズル社、香水グッズの製造トラブルを公表 製造委託先と連絡取れず納品困難、全額返金を表明
2026.06.08
-
登録者103万人「えんどれす」あきとが結婚を発表 108本のバラと指輪でプロポーズ
2026.06.08
人気のニュース2026.06.02~
1
2
女性大食いYouTuber「三年食太郎」、自身の性行為動画を自らXに投稿
2026.05.29
3
三崎優太、溝口勇児とのトラブル示唆 てんちむとの結婚後「めちゃくちゃ理不尽なことされた」
2026.06.06
4
妊娠中のたぬかなが再入院 「もう産むまで出れない」と報告し、配信も休止
2026.06.02
5
溝口勇児のAIスクールに「偽のカウントダウンタイマー」 消費者庁の注意喚起手法に該当
2026.06.05
6
元チャンネルがーどまんMY、愛犬の死を涙ながらに報告 苦しむ姿に安楽死を決断
2026.06.04
7
8
9
平成フラミンゴ・RIHO、同棲していた恋人との破局を報告 「人生の経験になった」
2026.06.07
10



















