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  中学生の空手選手に施術

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  勉強姿勢で固いのを肩甲骨はがしで解決

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  【2分間の簡単ストレッチ】初心者向き

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  固まった脇の筋肉を緩める

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  【2分間の簡単ストレッチ】初心者向き のハイライト 28:20 - 33:20

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