香取サヤカ
【麴で簡単手作り調味料】もう調味料は買わずに作る 健康&万能調味料の世界🥰
- Video Type
- 一般
- Published at
- 2023年2月19日
- Views
- 6万7764回
- Likes
- 1344
- データ確認日時
- 2026年5月25日 05:48
動画概要
発酵調味料の作り方&材料(vegan&organic)
1.しょうゆ麹(2:03)
麹100g
しょうゆ170g〜190g
2.しお麹(4:57)
麹100g
しお35g
水100ml
3.たまねぎ麹(7:32)
麹100g
しお35g
たまねぎ300g
水50ml(乾燥の麹の場合)
4.レモン麹(10:59)
麹100g
しお35g
レモン1個
水150ml
5.しょうが麹(12:28)
麹100g
しお35g
しょうが80g
水150ml
6.中華麹(13:58)
麹100g
しお35g
水100ml
長ねぎ50g
にんにく10g
しいたけ粉末3g
密閉しない程度にフタをして、1日1回かき混ぜて空気と触れさせて発酵を促してね!
冬の制作だと1週間から10日位繰り返したら完成だよ!夏は5日位で完成するかもね!
とろっとしてきたら完成だから毎日ご挨拶しながら味や触感をみてみてね!
めっちゃ簡単!で発酵物を体にいれるのってすごく健康で体にいいから是非真似してみてね!
【chapter】
0:00 オープニング
2:03 しょうゆ麴
4:57 しお麴
7:32 たまねぎ麴
10:59 レモン麴
13:58 中華麴
16:48 エンディング
このレモン麴を使ってケーキを作った動画
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• 【1日ごはん】朝昼晩の食べたものを紹介するよ🍌ヴィーガン加工食品でおさぼりDay🐒
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• 九州ぐるり旅
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沖縄旅行編
• 2021沖縄triiip
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オーガニックで安心なCBD✨
https://www.naturecan.jp/
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◆1日ごはんの動画はこちら
• 朝昼晩ごはん🍔1日の食事を紹介するよ🍜
◆楽天ルーム始めました
Vegan夫婦の小さなルーム
https://room.rakuten.co.jp/veganfufu/...
その他、お仕事等のご依頼はコチラから
[email protected]
peace✌️
#簡単 #健康 #レシピ
1.しょうゆ麹(2:03)
麹100g
しょうゆ170g〜190g
2.しお麹(4:57)
麹100g
しお35g
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3.たまねぎ麹(7:32)
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しお35g
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4.レモン麹(10:59)
麹100g
しお35g
レモン1個
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5.しょうが麹(12:28)
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しお35g
しょうが80g
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6.中華麹(13:58)
麹100g
しお35g
水100ml
長ねぎ50g
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冬の制作だと1週間から10日位繰り返したら完成だよ!夏は5日位で完成するかもね!
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めっちゃ簡単!で発酵物を体にいれるのってすごく健康で体にいいから是非真似してみてね!
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2:03 しょうゆ麴
4:57 しお麴
7:32 たまねぎ麴
10:59 レモン麴
13:58 中華麴
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