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  ADHDのための先延ばし・注意散漫 時間管理術

  「何かに取り組むときに先延ばししたり、途中で他のことをしてしまうのですが、そういう時にできる対策はありますか？」というご質問にお答えしました。私が実践している時間管理術を実際にスケジュール帳に書き込みながらご紹介しています。すべての人に合うわけではないと思いますが、一部でもお役に立てばうれしいです。*******◆ろみの発達障害チャンネル   / hiromi_adhd_asd  

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  【親の発達障害】子育てで困ること 生かせること

  ADHDや自閉症スペクトラムの特性によって子育てで困ること、逆に特性を生かせることをアルフさんと語りました。*******◆「アルフ」チャンネルで別バージョンの動画を近日公開！公開後にURLを記載します。お楽しみに♪◆「アルフ」チャンネル   / @アルフ-u9z  *******◆ろみの発達障害チャンネル   / hiromi_adhd_asd  ・発達障害の特徴

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  発達障害をもつ女性は限界まで忙しくなるとどうなる？

  睡眠時間３～４時間の忙しすぎる時期にどんな生活になったのか？個人的な経験をお話ししています。発達障害をもつ女性一般の話ではありませんが、近い経験をされている方もいらっしゃるかもしれません。*******◆ろみの発達障害チャンネル   / hiromi_adhd_asd  ・発達障害の特徴や経験談、対処法をお話ししたり、ニュースや研究結果をご紹介しています ・基本的に毎週金曜日、

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  【LIVE】発達障害っぽい人にそのことを伝えるべきなのか？

  こんばんは、ろみです。私は発達障害のADHDと自閉スペクトラム症を持っています。今回のテーマは、「発達障害っぽい人にそのことを伝えるべきなのか？」視聴者の方々と一緒に、どのような場合に発達障害っぽい人にそのことを伝えるべきなのか、伝えるとしたらどんな伝え方がいいのかを考えます。その他、みなさんの近況やご質問など、いただいたコメントを読みながらお話しします。※アーカイブの編集に失敗して

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  【祝！初ライブ配信】料理ってマルチタスクで細かい作業をこなすのでたいへん。

  二人で豚汁と焼き鮭を作りながら、アルフさんのチャンネルと同時配信しました。アルフの【ＡＤＨＤとＡＳＤ】のお話【発達障害の日常】料理作ってみる   • 【発達障害の日常】料理作ってみる  私はアスペルガーとADHDを持っています。それを知るまで、なぜ自分は他の人が当たり前にできることができないのか、なぜいつも一人になってしまうのか、なぜこんなにボロボロになってがんばっても怒られるばかりな

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  【LIVE】発達障害でもITエンジニアに向いてない人はいますか？

  「ASD、ADHDの適職としてエンジニア、プログラマーを耳にしますが、実際はどうでしょうか？」というコメントにお答えしていきます。*******◆ろみの発達障害チャンネル   / hiromi_adhd_asd  ・発達障害の特徴や経験談、対処法をお話ししたり、ニュースや研究結果をご紹介しています ・現在は不定期に動画を公開 ・発達障害とともに幸せに生きる人を増やしていきたい

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  ADHDにマンガ、ASDに小説がおすすめの理由

  マンガや小説は読んで楽しいだけでなく、生き方や人との関わりについて教えてくれますよね。ADHD(注意欠如多動症)傾向の方にはマンガ、ASD(自閉スペクトラム症)傾向の方には小説をおすすめする理由とは？*******◆ろみの発達障害チャンネル   / hiromi_adhd_asd  ・発達障害の特徴や経験談、対処法をお話ししたり、ニュースや研究結果をご紹介しています ・基本的に毎週

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  精神科の受診歴があると出産を断られることがあります

  産前産後はうつ病になるリスクが高く、精神疾患の既往歴や発達障害のある方はそのリスクがさらに高いことがわかっています。そのため、産科医院・病院によっては精神科の受診歴がある妊婦の受け入れを断るところもあります。それを理由に精神科の受診を控えることはしないでいただきたいのですが、そういうことがあると知っていれば、いざ遭遇してもショックが少ないかなと思い、私の体験をお話しします。*******

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  【前編】発達障害当事者の妊娠・出産・育児～スピリチュアルYouTuber・心理カウンセラー 角野おはなさんコラボトーク

  ◆コラボトーク後編は角野おはなさんのチャンネルにて公開↓   • 【後編】発達障害当事者の妊娠・出産・育児　ASD 自閉症スペクトラム(アスペルガー症...  *******◆YouTubeチャンネル「OHANA Family / 角野おはな 〜みんなちがってみんないい〜」   / @ohanahealinglab  ◆Webサイト◆Twitter  / strk_nikkoni

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  障害のある人を職場で支援する「ジョブコーチ」とは？

  障害のある人と職場の両方を支援し、働きやすい環境をつくるジョブコーチについてご紹介します。・就職したけど仕事に慣れるのがむずかしい・職場で配慮を受けたいけどどのように伝えればいいのかわからないなど、悩みを抱えている方はジョブコーチの支援を受けられるか確認してみては？◆参考サイト独立行政法人 高齢・障害・求職者雇用支援機構 「職場適応援助者（ジョブコーチ）による支援」厚生労働省 「職