驚きサロン【健康本専門】の最新動画(3/20 07:05)

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  【悲報】専門医が語る！歯の健康状態が悪い人ほど寝たきりになる確率２倍！さらに認知症になる確率も高くなるんです！　『脳の老化を止めたければ歯を守りなさい！』を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

  【amazonリンク】『認知症専門医が教える！脳の老化を止めたければ歯を守りなさい！』長谷川嘉哉/かんき出版【目次】0:00　オープニング1:30①歯が悪いと脳がボケる2:52②歯

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  【知らなきゃキケン】『40歳からは食べてはいけない病気になる食べ物』を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

  【amazonリンク】『40歳からは食べてはいけない病気になる食べ物』南 清貴 ／KADOKAWA【目次】0:00　オープニング1:27①白い悪魔の三兄弟3:51②健康レベルが低下

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  【真実】食事の時間さえ変えれば、一生好きなものを食べて暮らせるんです！　『食べ方を少し変えるだけで「病気にならない」「好きなものを食べ続ける！」をかなえる本』を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

  【amazonリンク】『たった5分! 食べ方を少し変えるだけで、「病気にならない! 」「好きなものを食べ続ける! 」をかなえる本』梶山静夫 今井佐恵子/主婦と生活社【目次】0:00　オ

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  【真実】専門医が語る！毎朝のパンは、あなたの寿命を縮めてしまう悪魔の食べ物だったんです！　『朝食にパンを食べるな』を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

  【amazonリンク】『朝食にパンを食べるな』福島正嗣/プレジデント社【目次】0:00　オープニング1:28①朝に食パンを食べてはいけない3:42②パンがやめられない理由6:14

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  【尿で90％寿命決まる！】名医が教えてくれる、頻尿はあなたの体が大きな病気に蝕まれている重大なサインだったんです！　『寿命の9割は尿で決まる』を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

  【amazonリンク】『寿命の9割は尿で決まる』堀江重郎/SB新書【目次】0:00　オープニング1:08①夜３回以上おしっこに行くと危険3:00②健康なおしっこ5:23③尿活トレ

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  【真実】名医が語る！３食しっかり食べれば食べるほど、あなたの免疫力は低下していくんです！！　『免疫力を高めてウイルスに勝つ 食べ物、暮らし方』を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

  【amazonリンク】『免疫力を高めてウイルスに勝つ 食べ物、暮らし方』石原結實/新星出版【目次】0:00　オープニング1:04①免疫力が下がる食べ方3:06②免疫力が上がる食べ方

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  【真実】名医が語る！普段あなたが当たり前のように飲んでる飲み物のせいでガンのリスクは8倍になっているんです！！！『40歳からの予防医学』を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

  【amazonリンク】『40歳からの予防医学』森勇磨/ダイヤモンド社【目次】0:00　オープニング1:32①実は危険な飲み物4:54②健康になる最強の食事7:10③病気を遠ざける

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  【真実】名医が語る！腸のカビを放置しているとあなたの体は最悪の状態になってしまうんです！！　『おなかのカビが病気の原因だった』を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

  【amazonリンク】『おなかのカビが病気の原因だった』内山葉子/マキノ出版【目次】0:00　オープニング1:24①おなかのカビ4:26②おなかのカビが怖い理由7:20③おなかの

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  【真実】あなたが毎日飲んでいる牛乳には恐ろしいリスクが隠されていたんです！！！　「牛乳のワナ メディアでは報道されない乳製品の黒い真実 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

  【amazonリンク】『牛乳のワナ メディアでは報道されない乳製品の黒い真実』船瀬俊介/ビジネス社【目次】0:00　オープニング1:31①牛乳は体に良くない4:16②牛乳は発がん性

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  【真実】名医が語る！つらい肩こりにはマッサージは逆効果で、セルフケアこそが最も必要な治療なんです！！！　『肩こりは10秒で治る』を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

  【amazonリンク】『肩こりは10秒で治る』佐藤青児/祥伝社【目次】0:00　オープニング1:25①マッサージに行くほど肩こりは治らない3:20②筋ゆるで肩こりを治す6:40③