ZONEスポーツオイルマッサージ

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【サンプル】三浦のバランスボールエクササイズ Miura’s Balance Ball Exercise

Video Type
一般
Published at
2025年3月13日 23:31
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エンゲージメント率
3.3%
データ確認日時
2026年6月10日 22:23

動画概要

【ご購入はこちら】https://zone-movie.ebb.jp/workout/%e4...

バランスボールを使ったエクササイズを、解説付きで実演！ストレッチとトレーニングの2部構成で、柔軟性を高めながら筋力も鍛えられる充実の内容で
【サンプル】三浦のバランスボールエクササイズ Miura’s Balance Ball Exercise