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  ASMR/咀嚼音/明太子と漬物で白米を食べて筋トレ/睡眠/食べ物/食べる音/Eating sound/韓国/MUKBANG/人気/おすすめ/宇宙一イイ音♪/モッパン

  ①動画説明②SNS③再生リスト④プロフィール⑤使用楽曲①どうも、Nagaichi_ASMR（ながいちASMR）です！白米きもちぇぇぇぇぇ00:00 オープニング00:20 料理シーン①01:28 ハムスターシーン03:26 料理シーン②04:00 食べる12:52 太らないように筋トレこういう感じの動画を見たことがない？じゃあチャンネル登録しておきましょう(*´ω｀)2n

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  ASMR/咀嚼音/チーズソースで厚切りハムカツとウインナーを食べる音/揚げ物/Eating sound/MUKBANG/먹방

  ①動画説明②SNS③再生リスト④プロフィール①どうも、Nagaichi_ASMR（ながいちASMR）です！厚切りハムカツとウインナーきもちぇぇぇぇぇこういう感じの動画を見たことがない？じゃあチャンネル登録しておきましょう(*´ω｀)②【SNS】Twitterインスタグラム  / nagaichi_asmr  ③再生リスト・ナレーション付きASMR・ASMRNagai

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  筋トレダイエットを本気で7ヶ月やり続けた結果/痩せる/モチベーション/ビフォーアフター/ASMR咀嚼音のながいち/lose weight/Before after

  ①動画説明②SNS③再生リスト④プロフィール⑤楽曲①どうも、Nagaichi_ASMR（ながいちASMR）です！筋トレダイエットを7ヶ月間やりMAX体重111kgあった体重から79kgまで痩せることができました！今回はその動画のビフォーアフターです。こういう感じの動画を見たことがない？じゃあチャンネル登録しておきましょう(*´ω｀)2ndチャンネル②【SNS】Twitte

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  ASMR/咀嚼音/極厚トンカツを食べて筋トレして体型を維持する/揚げ物/睡眠/食べ物/食べる音/Eating sound/韓国/MUKBANG/人気/おすすめ/宇宙一イイ音♪/モッパン

  ①動画説明②SNS③再生リスト④プロフィール⑤使用楽曲①どうも、Nagaichi_ASMR（ながいちASMR）です！極厚トンカツきもちぇぇぇぇ00:00 オープニング00:20 料理シーン①01:33 ハムスターシーン02:26 料理シーン②04:30 食べる16:23 太らないように筋トレこういう感じの動画を見たことがない？じゃあチャンネル登録しておきましょう(*´ω｀)

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  ASMR/咀嚼音/チーズハットグとチャジャン麺を食べて筋トレ/揚げ物/食べる音/Fried food/Eating sound/韓国/MUKBANG/人気/おすすめ/宇宙一イイ音♪

  ①動画説明②SNS③再生リスト④プロフィール⑤使用楽曲①どうも、Nagaichi_ASMR（ながいちASMR）です！久しぶりのASMRや！00:00 プレビュー00:17 料理シーン①00:55 ハムスターシーン02:17 料理シーン②03:31 食べ始める12:57 太らないように筋トレこういう感じの動画を見たことがない？じゃあチャンネル登録しておきましょう(*´ω｀)

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  7ヶ月のダイエット終了後爆食い解禁【ぷちASMR/咀嚼音】

  ①動画説明②SNS③再生リスト④プロフィール①どうも、Nagaichi_ASMR（ながいちASMR）です！テンション高めで飯を食うこういう感じの動画を見たことがない？じゃあチャンネル登録しておきましょう(*´ω｀)2ndチャンネル②【SNS】Twitterインスタグラム  / nagaichi_asmr  ③再生リスト・ナレーション付きASMR・ASMR④Nag

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  ASMR/咀嚼音/ハンバーガーとハッシュドポテトを食べて筋トレ/揚げ物/唐揚げ/睡眠/食べ物/食べる音/Eating sound/韓国/MUKBANG/人気/おすすめ/宇宙一イイ音♪/モッパン

  ①動画説明②SNS③再生リスト④プロフィール⑤使用楽曲①どうも、Nagaichi_ASMR（ながいちASMR）です！揚げ物きもちぇぇぇぇ00:00 オープニング00:20 料理シーン①00:55 ハムスターシーン03:18 料理シーン②04:33 食べる11:40 太らないように筋トレこういう感じの動画を見たことがない？じゃあチャンネル登録しておきましょう(*´ω｀)2n

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  ASMR/咀嚼音/カルボナーラとピザトーストとダイエットの過去/パスタ/パン/睡眠/食べ物/食べる音/Eating sound/韓国/MUKBANG/人気/おすすめ/宇宙一イイ音♪/モッパン

  ①動画説明②SNS③再生リスト④プロフィール①どうも、Nagaichi_ASMR（ながいちASMR）です！カルボナーラとピザきもちぇぇぇぇぇ00:00 オープニング00:20 料理シーン①01:03 ハムスターシーン02:19 料理シーン②04:05 食べる13:32 過去の自分こういう感じの動画を見たことがない？じゃあチャンネル登録しておきましょう(*´ω｀)2ndチャ

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  ながいちからのお知らせ

  Twitter：ダイエットアカウント＠Nagaichi_dietで検索Twitter：ASMRアカウント@Nagaichi2で検索Nagaichi（ながいち）のプロフィール長崎県生まれ長崎在住小学校2年生～高校3年まで柔道の経験あり当時110ｋｇ程あった体重を、どうしても彼女が欲しいからとダイエットをして66kgまで減量した経験があります。でもまたリバウンドしましたけどねｗ

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  ダイエット/1日を0.05秒で見る7ヶ月間の筋トレによる身体の変化ビフォーアフター総集編

  ①動画説明②SNS③再生リスト④プロフィール①どうも、Nagaichi_ASMR（ながいちASMR）です！ビフォーアフター総集編こういう感じの動画を見たことがない？じゃあチャンネル登録しておきましょう(*´ω｀)2ndチャンネル②【SNS】Twitterインスタグラム  / nagaichi_asmr  ③再生リスト・ナレーション付きASMR・ASMR④Naga