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  【バレーボール】ジャンプサーブの打ち方!!【コツは３つです】3 tips on how to hit a jump serve

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  【バレーボール】スパイクのタイミングを合わせる練習法・コツを詳しくご紹介します!!How to practice timing your spikes.trick＆Practice method

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  徹底解説!!【バレーボール】ジャンプフローターサーブの打ち方・コツ紹介!!Jump floater serve tips＆Practice methods

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  【家で出来る】1人バレーボール練習法（全５種類+α）5 ways to practice volleyball by yourself at home

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  バレー選手がスパイクジャンプ10cmUPするトレーニング厳選３つ紹介！！〈3 carefully selected trainings to increase spike jump 10cm.〉

  僕がこれまで経験してきたバレーボールの上達法・練習方法・コツを分かりやすく発信しているチャンネルです😄👍自己紹介・バレーボール歴18年以上・小学、高校、大学キャプテン・中学実績（東北大会ベスト８、JOC県選抜、JOCベスト８）・高校実績（インターハイ本戦２度、国体本戦３度、春高本戦３度出場）・大学実績(関東大学バレーボール１部、２部プレイヤー)・社会人実業

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  【打ち方解説!!】バレー選手のフローターサーブ練習方法・コツを詳しくご紹介!!Floater Serving Tips＆Practice methods

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