手帳のじかん
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【月末ルーティン】無理をしない4月の手帳準備🌸 少し予定を書くと心が落ち着く
月が近づくと、少しそわそわしたりちゃんと整えなきゃと焦ってしまうことがあります。でも今回は、無理をせずほんの少し予定を書いたり手帳を開いたりしながら4月を迎える準備をしてみました。月末に全部きちんとできなくても大丈夫。少し書くだけでも、気持ちが落ち着くことがあります。動画の後半では、無印良品のメモ帳に小さなイラストを描く時間も入れています。忙しい毎日の中でほっとひと息つける時間になっ
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【新生活】頑張らなくても整う朝10分の手帳時間🌷 お気に入り文房具で気分をリセットする | Morning Reset
新生活が始まって少し疲れが出てきた朝。頑張らないといけない気がするのに、気持ちが追いつかない日もあります☀️この動画では、そんな朝に手帳と好きな文房具をひらいて10分だけ自分を整える時間を過ごしました。完璧に書ける日じゃなくても大丈夫。たくさん進められなくても大丈夫。新生活の朝に、焦りを手放して、今の自分のペースに戻るきっかけになれたら嬉しいです。最近の朝の気分や、朝に
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便利すぎるイラスト3選🎍手帳やメモ、年賀状におすすめ!#イラスト #年賀状 #手帳のじかん
\まねして簡単/ドットペンでつくるお正月🎍枠の中に目標を書いてもいいですね!✏︎ 使った文房具・枠取り→マスキングテープ・TECHOUTIME ファンタジードットマーカー ↓ ファンタジーレッド ファンタジーブラウン ファンタジーイエロー ファンタジーグリーン・ユニボールシグノホワイト太字✂︎- - - - - - - - - - ✏︎こ
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【新生活準備】新しい文房具でデスクを整える🌸|ロフト購入品
文房具と手帳を通して、忙しい毎日の中で自分の心をそっと整える時間を届けています。🌳あなたの今の気分に合わせて好きな場所からどうぞ。🌞朝|整えるMorning Reset & Desk Setup▶︎ • 朝10分のシンプルな手帳ルーティン ☀️10min Morning Journali... 🌙夜|癒やすGentle Night Journaling & Reset▶︎ •
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41歳 PDRさん、ADHDと診断されたことを告白 「障害者手帳をもらえるレベル」
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