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  【潜入企画第1弾！】男女混合の大会に元Vリーガー2名が潜入してみた！【バレーボール】

  今回は潜入企画第1弾として、LEONさんのコラボ大会（男女混合の大会）に参加してきました！メンバーは元Vリーガー2名とやましろジャンプコーチの男性3名と、教え子のやましろジャンプgirls中学3年生で参加しました！教え子たちは大人の男性のスパイクに圧倒されていましたが、その分男性陣が頑張りましたｗ約２～３年ぶりのKackyのプレーをお楽しみくださいｗ珍プレー、好プレー共にありますの

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  強豪校も実践！スパイク力がアップする練習メニュー4選【バレーボール】

  スパイカーなら正面でも弾いてしまうような強打を打てるようになりたい！当たり前だと思います！今回はそんなスパイカー必見のスパイク力がアップする練習メニューを紹介します！春高に出場しているチームもアップで実践しているところも多く、続けることでしっかりボールが叩けるようになります！✅ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！！   / @kacky9013  やましろジャンプgirls

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  【1分で分かる】バックアタックをしっかり打つポイント！　#バレーボール #kackyバレーボールレッスン #shorts

  今回はエース必見の動画となっています。バックアタックはただ思いっきり打てば良いわけでなく、しっかりポイントを掴んで打てば強いスパイクが打てます！フル動画   • バックアタック３つのコツとパワー抜群の打ち方とは【バレーボール】  ✅参考動画オーバーカットでのサーブカット   • 【世界レベルでも主流】簡単に動く無回転サーブをサーブカットできる方法【オーバーカット...  ✅

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  【1分で分かる】これを意識しないと打てない！？バックアタックをしっかり打つポイント！　#バレーボール #kackyバレーボールレッスン #shorts

  今回はエース必見の動画となっています。バックアタックはただ思いっきり打てば良いわけでなく、しっかりポイントを掴んで打てば強いスパイクが打てます！フル動画   • バックアタック３つのコツとパワー抜群の打ち方とは【バレーボール】  ✅参考動画オーバーカットでのサーブカット   • 【世界レベルでも主流】簡単に動く無回転サーブをサーブカットできる方法【オーバーカット...  ✅

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  【1分で分かる】サーブレシーブが上がらない原因は「手を組むタイミング」　#バレーボール #kackyバレーボールレッスン #shorts

  今回はサーブカットが苦手・自信がない人必見の動画となっています。サーブカットは感覚やセンスではなく、正しい形で行えば必ず返ります！サーブカットが苦手な人には必ず原因があります！それぞれの改善方法を意識すればサーブカットが驚くほど安定し、自信を持ってプレーできるでしょう！フル動画   • 【これで完璧】サーブレシーブが上がらない原因と練習方法  ✅参考動画オーバーカットでのサ

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  【1分で分かる】サーブレシーブが安定しない原因は「レシーブ時の視線」　#バレーボール #kackyバレーボールレッスン #shorts

  今回はサーブカットが苦手・自信がない人必見の動画となっています。サーブカットは感覚やセンスではなく、正しい形で行えば必ず返ります！サーブカットが苦手な人には必ず原因があります！それぞれの改善方法を意識すればサーブカットが驚くほど安定し、自信を持ってプレーできるでしょう！フル動画   • 【これで完璧】サーブレシーブが上がらない原因と練習方法  ✅参考動画オーバーカットでのサ

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  【1分で分かる】これがサーブレシーブが上達する練習だ！　#バレーボール #kackyバレーボールレッスン #shorts

  今回はサーブカットが苦手・自信がない人必見の動画となっています。サーブカットは感覚やセンスではなく、正しい形で行えば必ず返ります！サーブカットが苦手な人には必ず原因があります！それぞれの改善方法を意識すればサーブカットが驚くほど安定し、自信を持ってプレーできるでしょう！フル動画   • 【これで完璧】サーブレシーブが上がらない原因と練習方法  ✅参考動画オーバーカットでのサ

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  【1分で分かる】サーブレシーブが上がらない原因は「姿勢の高さ」　#バレーボール #kackyバレーボールレッスン #shorts

  今回はサーブカットが苦手・自信がない人必見の動画となっています。サーブカットは感覚やセンスではなく、正しい形で行えば必ず返ります！サーブカットが苦手な人には必ず原因があります！それぞれの改善方法を意識すればサーブカットが驚くほど安定し、自信を持ってプレーできるでしょう！フル動画   • 【これで完璧】サーブレシーブが上がらない原因と練習方法  ✅参考動画オーバーカットでのサ

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  【1分で分かる】サーブレシーブは落下地点に入ることが大事！　#バレーボール #kackyバレーボールレッスン #shorts

  今回はサーブカットが苦手・自信がない人必見の動画となっています。サーブカットは感覚やセンスではなく、正しい形で行えば必ず返ります！サーブカットが苦手な人には必ず原因があります！それぞれの改善方法を意識すればサーブカットが驚くほど安定し、自信を持ってプレーできるでしょう！フル動画   • 【これで完璧】サーブレシーブが上がらない原因と練習方法  ✅参考動画オーバーカットでのサ

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  これはやるべき！全身が鍛えられるトレーニング3選【バレーボール】

  どうせ鍛えるなら効率よく鍛えたい、トレーニングに沢山時間を費やしたくない。そんな人におすすめの全身が鍛えられるトレーニングを紹介します！ これは私の指導してるチームでも実施しており、慣れてない人からしたら筋力アップになるし 慣れた人が数を増やせば 持久力もアップするおすすめのトレーニングになってます。 慣れてくれば ウォーミングアップに使うのもよし、体力がない、または筋力が足りない人は