最新刊【週末作りおき激やせ冷凍弁当】の予約はこちら↓
(電子書籍版もございます)
https://amzn.to/3LR1Ns3

Amazonでのご予約者限定で抽選200名様に500円分のAmazonギフト券をプレゼント🎁
(電子書籍版のご予約も対象内)
予約後、Amazonから届く注文番号とご自身のメールアドレスを記入してください！
応募はこちらから↓
https://www.fusosha.co.jp/contents/ya...

『無限手羽元』の詳しい作り方はこちら↓
https://www.yassu-cooking.com/entry/2...

材料(1~2人前)
手羽元　8~10本
塩胡椒　5振り
片栗粉　大さじ1と1/2
サラダ油　大さじ1/2
ニンニク(微塵切り)　1片
醤油　大さじ2
みりん　大さじ2
料理酒　大さじ2
砂糖　大さじ1
お酢　大さじ1
花椒　小さじ1/2
クミンパウダー　小さじ1/2
ラー油(四川風ラー油がおすすめ) 　大さじ1/2
ブラックペッパー　適量

◆『ラクして限界飯』
https://amzn.to/3XYravI

◆節約！簡単！絶品！『宇宙一ずぼら150円めし』のご予約はこちら↓
https://amzn.to/3L0yGQ6

◆2022年レシピ本大賞入賞！『宇宙一ずぼら絶品めし』のAmazon購入はこちらから↓
https://amzn.to/39Rv9R5

◆30日間で8kgやせたレシピを全て掲載した『やせウマズボラ飯 極』
運動無しでもやせるレシピ本です！
Amazonで販売開始【電子書籍版もあります】
https://amzn.to/3Mzv4Tp

◆8万部突破の爆売れ！『悶絶ずぼら飯』のamazonからの購入はこちら↓
https://amzn.to/31XzTRB

◆だれウマ初レシピ本『極上ずぼら飯』8万部の爆売れです↓
https://www.amazon.co.jp/dp/4847098846

◆『痩せウマ』チャンネルも登録よろしくお願い致します↓
   / @痩せウマ  

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

『だれウマ』のブログはこちらから↓
https://www.yassu-cooking.com

『だれウマ』のTikTokはこちらから↓
http://vt.tiktok.com/J9Dcye

『だれウマ』のインスタはこちらから↓
  / dareuma_recipe  

『だれウマ』のTwitterはこちらから↓
  / muscle1046  

⭐︎お仕事の依頼等はこちら
[email protected]
ーーーーーーーーーーーーーーーー
◆愛用している調理道具◆

カウンターチェア二脚
https://amzn.to/44spjyQ

排気口カバー
https://amzn.to/44qCS1J

Ballariniフライパン
https://amzn.to/44zv6mA

Ballariniフライパン蓋
https://amzn.to/44nMNVT

ツヴィリングヘンケルス鍋3点セット
https://amzn.to/3KYmL4y

バーミキュラフライパン
https://amzn.to/3KWXbx6

ツヴィリングヘンケルス(包丁)
https://amzn.to/45MSbTo

ツヴィリングヘンケルス(ペティナイフ)
https://amzn.to/3tVnhdX


BGM提供： http://musmus.main.jp