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  このグラビアアイドルなんて名前😆⁉️大原かおりちゃんとコラボ企画③🙋‍♀️🙋‍♀️❤️ ​⁠ ‪@kaori-ohara‬ 7番分かった人いるかな？🙋‍♀️

  5/20に大原かおりちゃんが写真集を発売するんだって🥰❤️📕みんなチェックしてね🤩撮影ジムオル代官山アドレス・ディセ店‪@ジムオルソ‬ ​日熊社長ありがとうございました🤩‪@higuma_hidetaka‬ ​⁠#大原かおり ちゃん #グラビアアイドル #グラドル #体操女子 #レオタード

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  体操練習ライブ🤸‍♂️今日はアップの時だけ話そうかな😊

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  ゴルフレッスン終わってルナちゃんのお散歩中🐶お話ししたよー😊

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  ゴルフ練習場でのハプニング🤭昔から私の行く所でいろんなハプニングが起こるんです🤣高さを決めても下がり続けるティー🤣早く打たないと下がっちゃう😆笑

  これは昔インスタのフィード投稿で小さい動画でアップしてたのでリール動画で作り直してみたよ🤗❤️※2019年5月23日の動画ゴルフを再開し1年目の動画。25歳のラウンドを最後にやめて→40歳でゴルフをまたやり始めたんです🏌️‍♀️中学生でやめた体操も27歳で復活。その後体操は続けてたけど40代でまたゴルフやるとは思ってなかった🏌️‍♀️私には体操しか出来なかった😂(運動全般オンチ)ゴル

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  数分だけ筋トレライブ🏋️‍♀️側に人が居るのでこしょこしょ話ししてるので聞き取りにくいので映像だけ楽しんでね😊❤️🏋️‍♀️

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  初めてのYouTubeライブをしました😆体操練習を少ししました🤸‍♂️ロンバクを数ヶ月ぶりに復活出来ました😆

  体操練習を少しライブしました😊他の利用者さんが居たのでお話ししてると迷惑だと思うのでヒソヒソ話しをしています。(体育館は広いので)

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  体操では大事な「着地」を止める練習🐥最近色々と教えていただいてる体操仲間の先輩。その方が言うには50代になるとより色んな事が辛くなり着地も止められなくなると。40代後半でもすでに辛さを感じます🥹

  その先輩が着地止めの練習をしてたので私も練習🐥(段違い平行棒の着地でいつもひっくり返ってしまうので)最初は10本連続で着地止め出来たら終了予定だったけど、平均台の練習時間が無くなっちゃうので最終的に3本連続止めになりました🤭こう言う基礎練習も大事だから色々やっていこうっと🤭48歳ママの挑戦🙋‍♀️❤️2026/05/16の動画#体操女子　#体操選手　#基礎練習 #40代 ーーー

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  ゴルフ場で逆上がり＋前回り2回🤸‍♀️意外とぐるぐる回れた🤩昨日は風が気持ち良いゴルフ日和でした⛳️前半51、後半43の94でした😆　2026/05/15の動画だよ

  最近ゴルフ練習もラウンドも減っててスコアも増えちゃってるので久々の90台前半でした🤭iPhone17pro max 4kで撮影📱画質綺麗かな？😊今日も一日頑張ろうね😍❤️ーーーBackward hip circles + two forward rolls on a golf course 🤸‍♀️⛳️I was surprisingly able to keep spinni

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  2026年5月20日

  また体操練習を増やしてしっかり練習しないと。ドラコンも頑張りたいならもっと練習しないとだしなんだか忙しい😵‍💫やっぱりジムにはなかなか通う時間が無いかもしれない🏋️‍♀️5/9土にドラコンの試合に出て、日曜は体休めて、昨日は都内に出て、今日は体操練習、明日はラウンド予定⛳️予定詰め込み過ぎました🤭今日はラウンド前日の練習に行けなかったので明日朝に練習しよーっと🤩⛳️#体操女子　#段

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  伸肘(シンピ)倒立に挑戦。上がらない😗でも痛みは全くありません😆🤩左肩のインピンジメント症候群(野球肩)になってからちょうど2年が経過しました😊2026/05/16の動画

  右肩のインピンジメントをやった時も2年はかかったのでやっと問題なく動けるくらいになったんだね😆シンピ倒立をやっても痛みも出ない😆出来なくなってしまった技はたくさんあるけど肩に全体重を乗せるシンピ倒立も出来るようになったからほぼ完治なのかな😆(出来てないけど挑戦は出来る)ただ可動域は戻り切ってないのでまだ元に戻るまでかかるかな😗インピンジメントになった時、本当に激しい痛みで夜も寝られず着替え