百歳の健康の最新動画(5/22 08:07)

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  【高齢者向け】寝つけない人は絶対見て、脳に溜まったゴミを流して睡眠の質を改善する方法（中途覚醒・不眠症）

  제공해주신 자막 내용을 바탕으로, 50대 이상 시청자의 공감을 이끌어내고 클릭을 유도할 수 있는 일본 현지 스타일의 유튜브 설명란을 제작해 드립니다.【50代・60代】夜中に目が覚めるのは「脳のゴミ」が原因？脳を洗浄して

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  9割が知らない 毎日これをすると歯茎が修復されます 医師解説でわかる歯周病を自分で治す方法

  「歯を磨くたびに血が出るけれど、痛みはないから大丈夫…」 そんな風に放置していませんか？実はその小さな出血こそが、心臓病や認知症、さらには糖尿病の悪化を招く「全身への飛び火」のサインかもしれません。本動画では、歯周病が全身の健康を蝕む驚き

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  【緊急警告】5月に届く固定資産税、絶対にそのまま払うな！99%が損する納税の落とし穴とは

  【知らないと損】固定資産税を10万円安くする？通知書のチェックポイントと2026年最新の得する支払い方毎年5月に届く固定資産税の通知書。内容を確認せずに、そのまま支払っていませんか？ 実は、役所の計算ミスは全国で毎年発生しており、気づかず

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  【50代60代】おやつに粒あんを食べると血管・脂質・血糖値・腸内環境に〇〇になる!? 知らないと損する健康雑学

  50代からの「粒あん」習慣！血糖値を抑え、血管・腸内環境を守る究極の食べ方とは？【動画説明文】「血糖値が気になるから、大好きな和菓子を我慢している…」そんな毎日に、驚きの事実をお伝えします 。実は、あずきを使った「粒あん」には、血糖

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  【暴露】60代以上は要注意…この動画消すかもしれません！患者を食い物にする眼科の手口とカルテが示す実態

  【警告】その手術、待ってください。眼科業界の裏側と後悔しないための選び方「先生が言うなら間違いない」「有名な病院だから安心」...そう思って、大切な目の手術を急いで決めてしまっていませんか？眼科業界の内側では、患者さんの不安を煽って不要

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  【60代必見】スマホ重い人はLINEをチェック！毎日使うアプリが容量を圧迫しています

  【0円で解決】スマホが重い・容量不足はLINEが原因？今すぐ動作を軽くする3つの対策「スマホの容量がいっぱいです」というメッセージが出たり、LINEが急に固まったりすることはありませんか？ 実は、スマホが重くなる本当の原因は「機種の古さ」

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  【放置厳禁】脂肪肝の人はこれを食べている…肝臓を改善させる意外な食事方法とは【誰かに話したくなる健康雑学】

  【沈黙の臓器】肝臓を壊す意外な習慣と、脂肪を落とす最強の食べ物「痛みがないから大丈夫」と思っていませんか？ 肝臓は、細胞がいかに傷ついていても、限界を迎えるまで悲鳴を上げません。 健康診断で「異常なし」と言われた半年後に、肝硬変の一歩手前

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  実は60歳以降、「ヨーグルト」を食べる人は、ほぼ全員こうなります。【健康雑学】

  【60代からの衝撃】そのヨーグルト、実は逆効果かも？専門医が教える「正しい食べ方」「毎朝食べているのに便秘が治らない」「骨密度の数値が下がった」……そんな悩みはありませんか？ 実は、60歳を過ぎた体には、若い頃とはまったく違う食べ方が必要

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  【今しかできない】コバエを1年中見たくないなら4月中に必ずやるべき対策

  【必見】去年の夏、小バエに悩まされた人へ。勝負は「4月中」に決まります！「スプレーしても翌朝にはまた出ている…」 「トラップを置いているのに、どこからか湧いてくる…」そんな経験はありませんか？実は、小バエ対策で一番大切なのは「夏」ではな

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  明日、全国のスーパーからキャベツが消えます…99%が間違っているキャベツの洗い方

  「キャベツショック」と言われるほど価格が高騰している今、せっかく買ったキャベツの栄養を台無しにしていませんか？ 実は、良かれと思ってやっている「水に浸け置き」や「切ってから洗う」という習慣が、胃を守る大切な成分を半分以上も失わせている可能性