養浩館道場の最新動画(6/3 00:28)

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  【剣道】鋭く速くコンパクトな胴が打てるようになる便利アイテム！ #kendo #shorts

  こんにちは☀️今回は「脇が締まったコンパクトな胴打ち」を身につけるためのトレーニングを紹介します！胴打ちの時、脇が開いて竹刀を大きく回すような打ち方になってしまうと竹刀が最短距離を通らないので遠回りな打ちになってしまいます。

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  【剣道】右打ちを直せる便利アイテム！ #kendo #shorts

  こんにちは☀️今回は「右振りを直す」トレーニング方法を紹介します！右振りになっているかどうか、実は分かりやすいサインが2つあります。1つ目は握り。4本の指が下を向いてしまっている状態。2つ目は左右の腕の間隔。拳1個分以

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  【剣道】剣先をしならせるコツはこれ！ #kendo #shorts

  こんにちは☀️今回は剣先をしならせる振り方と、そうではない振り方のほんの小さな違い、でも超大事な違いについて解説します！竹刀を振り下ろし、最後に剣先をしならせようとするとき、多くの人がやってしまうのが力でパッと押し出す

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  【剣道】手元が上がらない構え細かいけど超大事なポイント #kendo #shorts

  こんにちは☀️今回は「手元が上がらないための構えのポイント」超実践編！指の向きについて解説します！これまで解説した「手元が上がらないための構えのポイント4選」をきちんとできている前提で、さらに大事なのが「指の向き」です。

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  【剣道】手元が上がらない構え教え方超実践！ #kendo #shorts

  こんにちは☀️今回は「手元が上がらないための構え」超実践編！実際の生徒に手取り足取り教えている様子を動画で紹介します。これまで・左こぶしの位置・握り・ひじの向き・胸を開くことなどを解説してきましたが、実際の

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  【剣道】自然と力みなく懐の広い構えができるコツ #kendo #shorts

  こんにちは☀️今回は「なぜ構えたとき、左こぶしを胴から離す必要があるのか？」について解説します！これまで「手元が上がらない面」を打つためのポイントとして左こぶしはへそからこぶし1つ半ほど離すという話をしてきました。

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  【剣道】左こぶしを胴から離して構えるべき理由 #kendo #shorts

  こんにちは☀️今回は自然と力みのなく胸を開き「手元が上がらない構え」を作る方法について解説します！剣道では昔から「胸を開け」「懐を大きく構えなさい」と言われますが、これには身体構造上の理由があります。まず、よくあるN

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  【剣道】手元が上がらない構え最終チェック方法 #kendo #shorts

  こんにちは☀️今回は「手元が上がらないための構えのポイント4選」全部できているかどうかの確認方法です！これまで①左こぶしの位置②握り③ひじの向き④胸を開くことを解説してきました。では、それらが正しくできているか

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  【剣道】手元が上がらない構え④胸を開く #kendo #shorts

  こんにちは☀️今回は「手元が上がらないための構えのポイント」その④です！4つ目のポイントは胸を開くことです。構えたときに、肩が内側に入り、胸まわりが狭くなってしまっている人はいませんか？これはNG🙅‍♂️なぜなら、

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  【剣道】手元が上がらない構え③ひじの向き #kendo #shorts

  こんにちは☀️今回は「手元が上がらないための構えのポイント」その③です！3つ目のポイントはひじの向きです。構えたときに、ひじの内側が横や下を向いてしまっている人はいませんか？この構え方はNG🙅‍♂️なぜなら、ひじの