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ぴちゃん🍚2人暮らしのvlog
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【食費月2.5万】週1買い出しで“ムダ0”｜秋の旬で楽しむ同棲二人暮らし1週間献立｜お弁当
↓詳しい分量は概要欄に↓✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈▶︎Monday🍱・マスタード醤油ポーク🍚・秋刀魚の炊き込みご飯・かぼちゃの煮物・サラダ【秋刀魚の炊き込みご飯】▼材料・お米 2合・さんま 1尾・ごぼう 1本・にんじん 1/2本・椎茸 3~4個・油揚げ 1枚▼調味料・ほんだし 小1・醤油 大1・酒 大
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