はるあんの最新動画(6/8 02:47)

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  最高サンドイッチ！

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  残りジャムでこれ作ろ？

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  鶏もも肉でこれ作ろ？

  「ペッパーチキン」鶏もも肉400g（カット済みの唐揚げ用が便利！）塩小さじ1/2砂糖小さじ１粗挽き黒コショウ小さじ１にんにくチューブ小さじ１常温でなるべく1時間ほど置いてから、220度で20分焼いてね。

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  雑談しながらリアル週末夜ごはん作り💫

  ⭐️きょうのハイライト00:12 たくさんカット！03:33 大葉の保存はこうしてね？04:37 ほかほかのナス〜05:14 お気に入りのうつわたちと薬味06:24 本日の主役登場07:34 えびちゃんとおばあちゃん登場＊＊

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  そうめんあったらこれ作ろ？

  そうめん1束カットパイン100gくらいハム2枚めんつゆ、オリーブオイル、レモン汁大さじ2（お好みでめんつゆ増量、レモン少なめなどもおすすめ🍋）黒コショウ少しそうめんは表示通りに茹でて、冷水でキュッと洗ってから和えてくださいね💛

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  レタス1玉が一瞬です！レタスと豚こま肉でこれ作ろ？

  「甘辛レタス肉巻き」レタス１玉豚こま300gコチュジャン大さじ3オイスターソース大さじ3お酒大さじ3ごま油１周まわしかける分中火で底を焼き付けてから、蓋をして５分蒸す（レタスがしんなりするまで。様子を見て追加してね）最

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  フライパンで簡単パン！

  「フライパンでパン」強力粉250g薄力粉50g砂糖20g塩3gドライイースト4g水170gこねて10分→こねて2倍になるまで発酵（1時間以上）コーン1パック120gくらいマヨネーズ大さじ3粉チーズ大さじ1黒コショ

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  おつまみパパッとこれ作ろ？

  「まぐろユッケ」まぐろ切り落とし150gごま油小さじ1醤油小さじ1にんにくチューブ小さじ1コチュジャン小さじ1砂糖ふたつまみ（ひとつまみだとしょっぱい寄りです！）大葉5枚白ごまパラパラ卵黄ひとつ

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  雑談ティータイム！2026旅計画発表します✈️

  ミーチャイは5/1（金）20時より販売開始です🫖＊＊＊新刊「はるあんの冷蔵庫からっぽおかず」発売中です🌼簡単作りたくなるレシピが100品のっています

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  オーブン不要！フライパンでバターじゅわっと塩パン✨

  オーブン不要の塩パンレシピ✨おやすみの日にでも、ぜひ作ってみてくださいね〜！「フライパン塩パン」強力粉280g砂糖20g塩3gドライイースト3g水170gこねて10分ほったらかし→こねて10分ほったらかし→こねて10