たけとほのかの体操チャンネルの最新動画(6/5 15:21)

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  ジュニア体操選手たけと！肋木トレーニングだ！最強の身体を手に入れろ！#肋木 #トレーニング #筋トレ

  ジュニア体操選手たけとの肋木トレーニングです。地道にコツコツ頑張ろう。#体操選手 #体操競技 #体操クラブ #体操 #体操教室 #たいそう #器械体操 #体操オンラインサロン #全国大会 #柔軟 #痛い #泣く #ストレッチ #バレエ

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  女子体操選手ほのか！単バーで感覚練習。段違い平行棒のツイスト頑張れ！#女子体操 #体操選手 #段違い平行棒

  女子体操選手ほのかの自主練習。珍しく母が登場！ちなみに母は器械体操未経験なので見様見真似です。段違い平行棒のツイストの為に単バーで重心の確認。日々頑張って成長したらいいな。#体操選手 #体操競技 #体操クラブ #体操 #体操教室

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  女子体操選手ほのか！関西ジュニアカップ(ジュニア体操西宮大会)。全種目+未公開シーン！

  01:05 跳馬01:41 段違い平行棒02:12 平均台03:47 ゆか女子体操選手ほのかのジュニア体操西宮大会の全種目+未公開シーン動画です。以前参加していた時はずっと関西ジュニアカップという名前の大会でしたが、いつ

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  ジュニア体操選手たけとほのかの北陸旅行3日目！日本海さかな街で海鮮食べまくり！

  ジュニア体操選手たけとほのかの北陸旅行3日目です。この日は帰宅の日だったので帰路の途中にある福井県の日本海さかな街に行ってきました！海鮮をたくさん食べてきました。旅の最後にはブルくん(‪@burukun_ch‬ )を迎えに行ってお土産

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  ジュニア体操選手たけとほのかの北陸旅行2日目！初めて東尋坊に行ってきたよ！

  00:24 東尋坊04:12 東尋坊で食事05:02 ホテル到着05:58 ブランコで飛距離勝負06:46 ホテル周辺散策07:34 ホテル散策09:22 夜ご飯ジュニア体操選手たけとほのかの北陸旅行2日目です

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  女子体操選手ほのか！関西ジュニアカップ(ジュニア体操西宮大会)に参加してきた！ゆか編！

  女子体操選手ほのかの関西ジュニアカップゆか編です。少し振付が変わったみたい。最近は自主性に任せているからあまり細かくは見ない日々。リズムを取るのが苦手だから振付が変わって大丈夫かな。大過失はなく終わったけど、こちらも丁寧さを求めてい

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  女子体操選手ほのか！関西ジュニアカップ(ジュニア体操西宮大会)に参加してきた！平均台編！

  女子体操選手ほのか！関西ジュニアカップ平均台編です。鬼門の平均台。見るからに身体の締まりがなく惰性感が・・・体操経験者からすると細かい修正点よりも、一つ一つの技のキメが無い感じで、そりゃ落下するよねって感じが気になる。運任せの演技じ

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  女子体操選手ほのか！関西ジュニアカップ(ジュニア体操西宮大会)に参加してきた！段違い平行棒編！

  女子体操選手ほのかの関西ジュニアカップ段違い平行棒編です。肘膝つま先など見るからに減点されているであろうポイントはたくさんあるけど、新しい構成で大過失なく演技できたことはよかったかな。今できる演技を丁寧に完成度を上げるだけでも大幅に点数

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  女子体操選手ほのか！関西ジュニアカップ(ジュニア体操西宮大会)に参加してきた！跳馬編！

  女子体操選手ほのかの関西ジュニアカップ跳馬編です。今シーズン最初の試合。３月に入院があり全然練習できなくて、走れないようになってからの復帰戦でしたが跳馬はなんとか成功。夏の大会に向けてまだまだ頑張れ！#跳馬 #試合動画 #体操選手

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  ジュニア体操選手たけとほのかの北陸旅行1日目！近江町市場と山中温泉で食べ歩き楽しかったよ。

  00:00 ブルくん‪@burukun_ch‬ 出発02:17 たけとほのか出発02:30 朝ごはん【廻るすし ぽん太】03:12 近江町市場06:04 月うさぎの里06:40 ホテル到着【大江戸温泉物語 Premiu