こちらの動画ではリ・ダイエットを決意した日の３児主婦モーニングルーティンをお届けします。11:41【おまけ】✴ニトリ購入品13点の紹介（キッチン、リビング用品）✴やっぱりお値段以上です!!

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男の子3人（７，6，4歳）の母をしているえりママです💪👨
🎥主にルーティンや日常の動画をあげていきます。子供たちの習い事や成長の様子も包み隠さず…リアルを伝えていきたいと思っています。

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いつも子育てお疲れ様です💨GWも終わってしまい、日常が戻ってきましたね。朝寝坊できる日々も終わってしまった（笑）
今回は通院予定の日のモーニングルーティンをお届けします。私が健康に気遣っていることやダイエット実践法について語っています。
よろしければ最後までご覧下さい😊
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【家族紹介】
👩37歳パート主婦。看護師。キラキラ主婦に憧れるアラフォー。
楽して効率的にルーティンを済ませ、ぼーっとお茶したり、自分の時間を作ることが生きがい😆
ノンカフェイン💛ゆる糖質制限・グルテンフリー生活🤎
👨40越え。仕事忙しめだが育児や家事を手伝ってくれる。
👦長男　小学２年生　大雑把だが優しくて頑張り屋さん
👦次男　年長さん　　生真面目で繊細。プライドが高い面も。
👦三男　年少さん　末っ子気質で甘え上手。お調子者。正義感の強い一面も。


🏠2021年12月に3LDKの新居建てました。化学物質過敏症を発症し天然素材、無垢の家、無香料生活を送っています。

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0:00 はじめに
2:47 朝食準備開始
4:18 朝食完成！
5:14 次男・三男ダンス
5:53 ダイエットはじめます
11:41 【おまけ】✴ニトリ購入品13点の紹介